Работаем ежедневно с 9:00 до 18:00. Пятница выходной день
С этой страницы вы можете:
| На главную |
О серии
Серии Если хочешь быть здоров
- Издательство : Молодая гвардия
- ISSN : не ISSN
Доспупные книги этой серии
Изменить критерииИ снова холод полюбить... / Владимир Степанович Скрипалев
Заглавие : И снова холод полюбить... Тип материала: печатный текст Авторы: Владимир Степанович Скрипалев, Автор ; А. Грязнов, Редактор ; А. Цыркун, Художник Издательство: Москва : Молодая гвардия Дата выхода: 1988 Серии: Если хочешь быть здоров Страницы: 190, [2] с. Иллюстрации: ил. Размер: 17 см ISBN (или иной код): 978-5-235-00600-3 Цена: 35 к Примечание: 200000 экземпляров Язык : Русский (rus) Ключевые слова: закаливание Шифр(ББК): 75.081 Закаливание Аннотация: Автор, инженер по профессии, обобщает в книге многолетний опыт мер закаливания на примере членов своей семьи, взрослых и детей. В. Скрипалев изучал доступную научно-популярную и специальную литературу и в своем рассказе опирается на глубокие знания по проблеме закаливания, в частности - холодом.
Книга рассчитана на широкого читателя.Примечание о содержании: Об «Уроках» и их авторе (3).
Все хотят быть красивыми (5).
По ступенькам сложности (13).
Глубинные силы организма (52).
Вкус к жизни (35).Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=54877 И снова холод полюбить... [печатный текст] / Владимир Степанович Скрипалев, Автор ; А. Грязнов, Редактор ; А. Цыркун, Художник . - Молодая гвардия, 1988 . - 190, [2] с. : ил. ; 17 см. - (Если хочешь быть здоров) .
ISBN : 978-5-235-00600-3 : 35 к
200000 экземпляров
Язык : Русский (rus)
Ключевые слова: закаливание Шифр(ББК): 75.081 Закаливание Аннотация: Автор, инженер по профессии, обобщает в книге многолетний опыт мер закаливания на примере членов своей семьи, взрослых и детей. В. Скрипалев изучал доступную научно-популярную и специальную литературу и в своем рассказе опирается на глубокие знания по проблеме закаливания, в частности - холодом.
Книга рассчитана на широкого читателя.Примечание о содержании: Об «Уроках» и их авторе (3).
Все хотят быть красивыми (5).
По ступенькам сложности (13).
Глубинные силы организма (52).
Вкус к жизни (35).Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=54877 Бронирование
Забронировать этот документ
Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 0398033 75.081 Книга Центральная Библиотека Искусство и спорт Доступно
Заглавие : "Обув железом острым ноги" Тип материала: печатный текст Авторы: Анатолий Андрианович Юсин (1938 - 2011), Автор ; Борис Адрианович Стенин (1935 - 2001), Рецензент ; В. Васильев, Редактор ; В. Бушуев, Художник ; Римма Михайловна Жукова (1925 - 1999), Автор предисловия Издательство: Москва : Молодая гвардия Дата выхода: 1985 Серии: Если хочешь быть здоров Страницы: 140, [4] с. Иллюстрации: ил. Размер: 17 см Цена: 40 к Примечание: 100000 экземпляров Язык : Русский (rus) Ключевые слова: конькобежный спорт конькобежцы Шифр(ББК): 75.719.6 Конькобежный спорт Аннотация: В книге рассказывается об одном из самых любимых в нашем народе увлечений - о катании на коньках, о том, какое коньки отличное средство укрепления здоровья и закаливания организма. Автор, спортивный журналист, обращается к истории коньков, повествует о прославленных скороходах разных времен, дает советы начинающим физкультурникам. Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=54882 "Обув железом острым ноги" [печатный текст] / Анатолий Андрианович Юсин (1938 - 2011), Автор ; Борис Адрианович Стенин (1935 - 2001), Рецензент ; В. Васильев, Редактор ; В. Бушуев, Художник ; Римма Михайловна Жукова (1925 - 1999), Автор предисловия . - Молодая гвардия, 1985 . - 140, [4] с. : ил. ; 17 см. - (Если хочешь быть здоров) .
40 к
100000 экземпляров
Язык : Русский (rus)
Ключевые слова: конькобежный спорт конькобежцы Шифр(ББК): 75.719.6 Конькобежный спорт Аннотация: В книге рассказывается об одном из самых любимых в нашем народе увлечений - о катании на коньках, о том, какое коньки отличное средство укрепления здоровья и закаливания организма. Автор, спортивный журналист, обращается к истории коньков, повествует о прославленных скороходах разных времен, дает советы начинающим физкультурникам. Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=54882 Бронирование
Забронировать этот документ
Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 0264931 75.719.6 Книга Филиал №1 (Детская библиотека) Искусство и спорт Доступно
Заглавие : Все о лыжах и лыжне Тип материала: печатный текст Авторы: Владимир Сергеевич Преображенский (1918 - 1998), Автор ; Виктор Дмитриевич Баранов (1928 - 2005), Рецензент ; Анатолий Иванович Сухоруков (1941 - 2016), Художник ; В. Васильев, Редактор Издательство: Москва : Молодая гвардия Дата выхода: 1985 Серии: Если хочешь быть здоров Страницы: 125, [3] с. Иллюстрации: ил. Размер: 17 см Цена: 40 к Примечание: 200 000 экземпляров Язык : Русский (rus) Ключевые слова: лыжный спорт Шифр(ББК): 75.719.5 Лыжный спорт Аннотация: Медик по образованию, мастер спорта и журналист В.С. Преображенский рассказывает о лыжах и их оздоровительной роли, выступая как врач и спортсмен одновременно. Из книги вы узнаете, где у лыж «талия», какой мазью и когда лучше пользоваться, что делать, провалившись на морозе в полынью, и многое-многое другое. Рассчитана на массового читателя. Примечание о содержании: Я надеваю беговые лыжи (вместо предисловия) (3).
Глава I. БОЯЗНЬ РАЗВЕЕТСЯ КАК ДЫМ
Без палок (16).
Коварная сыпучка (18).
Возьмите палки в руки! (20).
Одновременные ходы (21).
Горнолыжные азы (25).
Когда лыжи становятся чужими (31).
Глава II. С ПОЗИЦИИ ВРАЧА
Цикл нагрузок (38).
Бег в равномерном и переменном темпе (45).
Сигналы утомления и комфорта (49).
Индекс Никитина (56).
Как поймать зайца (63).
Глава III. В МОРОЗНУЮ ПОГОДУ
Из полымя да на холод (74).
Что хуже мороза (77).
Где лучше обгонять соперника (79).
Что бы «моржи» ни говорили (87).
Пусть щеки колет острыми иголками (91).
Глава IV. КРУГЛЫЙ ГОД С МЕЧТОЙ О ЛЫЖАХ
Лыжероллеры, велосипед и... косьба (104).
Глава V. НА ГРАНИ УДОВОЛЬСТВИЯ (113).Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=82129 Все о лыжах и лыжне [печатный текст] / Владимир Сергеевич Преображенский (1918 - 1998), Автор ; Виктор Дмитриевич Баранов (1928 - 2005), Рецензент ; Анатолий Иванович Сухоруков (1941 - 2016), Художник ; В. Васильев, Редактор . - Молодая гвардия, 1985 . - 125, [3] с. : ил. ; 17 см. - (Если хочешь быть здоров) .
40 к
200 000 экземпляров
Язык : Русский (rus)
Ключевые слова: лыжный спорт Шифр(ББК): 75.719.5 Лыжный спорт Аннотация: Медик по образованию, мастер спорта и журналист В.С. Преображенский рассказывает о лыжах и их оздоровительной роли, выступая как врач и спортсмен одновременно. Из книги вы узнаете, где у лыж «талия», какой мазью и когда лучше пользоваться, что делать, провалившись на морозе в полынью, и многое-многое другое. Рассчитана на массового читателя. Примечание о содержании: Я надеваю беговые лыжи (вместо предисловия) (3).
Глава I. БОЯЗНЬ РАЗВЕЕТСЯ КАК ДЫМ
Без палок (16).
Коварная сыпучка (18).
Возьмите палки в руки! (20).
Одновременные ходы (21).
Горнолыжные азы (25).
Когда лыжи становятся чужими (31).
Глава II. С ПОЗИЦИИ ВРАЧА
Цикл нагрузок (38).
Бег в равномерном и переменном темпе (45).
Сигналы утомления и комфорта (49).
Индекс Никитина (56).
Как поймать зайца (63).
Глава III. В МОРОЗНУЮ ПОГОДУ
Из полымя да на холод (74).
Что хуже мороза (77).
Где лучше обгонять соперника (79).
Что бы «моржи» ни говорили (87).
Пусть щеки колет острыми иголками (91).
Глава IV. КРУГЛЫЙ ГОД С МЕЧТОЙ О ЛЫЖАХ
Лыжероллеры, велосипед и... косьба (104).
Глава V. НА ГРАНИ УДОВОЛЬСТВИЯ (113).Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=82129 Бронирование
Забронировать этот документ
Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 0261821 75.719.5 Книга Филиал №1 (Детская библиотека) Искусство и спорт Доступно
