Работы и произведения данного автора

С помощью движений / Михаил Федорович Гриненко

Публичное ISBD Заглавие : С помощью движений Тип материала: печатный текст Авторы: Михаил Федорович Гриненко, Автор ; Георгий Сергеевич Решетников, Автор ; Валентин Николаевич Мошков (1903 - 1997), Рецензент ; А.Е. Касаткина, Редактор Издательство: Москва : Физкультура и спорт Дата выхода: 1984 Серии: Библиотечка "Физкультура и здоровье" Страницы: 126 с. Иллюстрации: ил. Размер: 20 см Цена: 50 к Примечание: 100000 экземпляров Язык : Русский (rus) Рубрики: Отдых Отдых:Гигиена и организация Ключевые слова: физическая  культура  лечебная  движения  -  влияние  на  организм  физическая  культура  и  спорт Шифр(ББК): 75 Аннотация: В книге даны практические рекомендации по занятиям оздоровительной ходьбой, бегом и другими циклическими упражнениями, а также специальными упражнениями для развития силы, быстроты, гибкости. Особый интерес представляют комплексы упражнений и советы по проведению самомассажа. Рекомендации, приведенные в книге, помогут укрепить свой организм людям, имеющим отклонения в состоянии здоровья, устранить неправильную осанку, плоскостопие, излишний вес и т.д. Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=69190 С помощью движений [печатный текст] / Михаил Федорович Гриненко, Автор ; Георгий Сергеевич Решетников, Автор ; Валентин Николаевич Мошков (1903 - 1997), Рецензент ; А.Е. Касаткина, Редактор . - Физкультура и спорт, 1984 . - 126 с. : ил. ; 20 см. - (Библиотечка "Физкультура и здоровье") . 50 к 100000 экземпляров Язык : Русский (rus) Рубрики: Отдых Отдых:Гигиена и организация Ключевые слова: физическая  культура  лечебная  движения  -  влияние  на  организм  физическая  культура  и  спорт Шифр(ББК): 75 Аннотация: В книге даны практические рекомендации по занятиям оздоровительной ходьбой, бегом и другими циклическими упражнениями, а также специальными упражнениями для развития силы, быстроты, гибкости. Особый интерес представляют комплексы упражнений и советы по проведению самомассажа. Рекомендации, приведенные в книге, помогут укрепить свой организм людям, имеющим отклонения в состоянии здоровья, устранить неправильную осанку, плоскостопие, излишний вес и т.д. Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=69190

Бронирование

Забронировать этот документ

Copies

Штрих-код	Шифр (ББК)	Тип документа	Место нахождения	Секция	Статус
0009419	75	Книга	Филиал №3	Социально-экономическая литература	Доступно

Туризм и здоровье / Валентин Николаевич Сергеев

Публичное ISBD Заглавие : Туризм и здоровье Тип материала: печатный текст Авторы: Валентин Николаевич Сергеев, Автор ; Михаил Федорович Гриненко, Рецензент ; Н. А. Рожкова, Редактор ; Евгений Павлович Велихов (1935 -), Автор цитаты или выдержки из текста Издательство: Москва : Профиздат Дата выхода: 1987 Страницы: 78, [2] с. Иллюстрации: ил., таблицы Размер: 17 см Цена: 30 к Примечание: Библиография в подстрочных примечаниях.- 100 000 экземпляров Язык : Русский (rus) Ключевые слова: туризм  туристическая  деятельность Шифр(ББК): 75.81 Спортивно-оздоровительный туризм Аннотация: Кандидат медицинских наук В.Н. Сергеев рассказывает о значении для здоровья человека такого обычного и всем доступного вида физических нагрузок, каким является туризм выходного дня. В брошюре даются рекомендации по закаливанию организма во время похода, соблюдению гигиенических требований, организации самоконтроля и питания на маршруте, оказанию первой медицинской помощи. Предназначается для начинающих туристов, участников походов выходного дня. Примечание о содержании: Отдыхайте на здоровье (3). Всем ли можно заниматься туризмом? (13). Закаливание (18). Гигиенические требования (27). Физические нагрузки в путешествии (38). Самоконтроль туриста (45). Питание в походе (55). Первая медицинская само- и взаимопомощь (62). Чтобы ноги не знали усталости (72). Восстановительная гимнастика на привале (77). Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=82103 Туризм и здоровье [печатный текст] / Валентин Николаевич Сергеев, Автор ; Михаил Федорович Гриненко, Рецензент ; Н. А. Рожкова, Редактор ; Евгений Павлович Велихов (1935 -), Автор цитаты или выдержки из текста . - Москва : Профиздат, 1987 . - 78, [2] с. : ил., таблицы ; 17 см. 30 к Библиография в подстрочных примечаниях.- 100 000 экземпляров Язык : Русский (rus) Ключевые слова: туризм  туристическая  деятельность Шифр(ББК): 75.81 Спортивно-оздоровительный туризм Аннотация: Кандидат медицинских наук В.Н. Сергеев рассказывает о значении для здоровья человека такого обычного и всем доступного вида физических нагрузок, каким является туризм выходного дня. В брошюре даются рекомендации по закаливанию организма во время похода, соблюдению гигиенических требований, организации самоконтроля и питания на маршруте, оказанию первой медицинской помощи. Предназначается для начинающих туристов, участников походов выходного дня. Примечание о содержании: Отдыхайте на здоровье (3). Всем ли можно заниматься туризмом? (13). Закаливание (18). Гигиенические требования (27). Физические нагрузки в путешествии (38). Самоконтроль туриста (45). Питание в походе (55). Первая медицинская само- и взаимопомощь (62). Чтобы ноги не знали усталости (72). Восстановительная гимнастика на привале (77). Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=82103

Бронирование

Забронировать этот документ

Copies

Штрих-код	Шифр (ББК)	Тип документа	Место нахождения	Секция	Статус
0362772	75.81	Книга	Филиал №1 (Детская библиотека)	Искусство и спорт	Доступно