| Заглавие : | К здоровью через физкультуру | | Тип материала: | печатный текст | | Авторы: | Юрий Александрович Орешкин, Автор ; Александр Петрович Лаптев (1929 - 2020), Рецензент ; Н. А. Федорова, Редактор ; А. Е. Рачинский, Художник | | Сведения об издании: | Издание 2-е, переработанное и дополненное | | Издательство: | Москва : Медицина | | Дата выхода: | 1990 | | Серии: | Научно-популярная медицинская литература | | Страницы: | 171, [5] с. | | Иллюстрации: | ил., таблицы | | Размер: | 20 см | | ISBN (или иной код): | 978-5-225-00364-7 | | Цена: | 45 к | | Примечание: | 100 000 экземпляров | | Язык : | Русский (rus) | | Ключевые слова: | физкультура и здоровье | | Шифр(ББК): | 75 | | Аннотация: | Как правильно организовать занятия физической культурой и спортом? Всем ли полезны физические упражнения? На эти и другие вопросы можно найти ответы в данной книге. Она знакомит читателей с физиологией тренировочного процесса, с наиболее популярными в настоящее время программами самостоятельных занятий физкультурой, рассказывает о вреде как малоподвижного образа жизни, так и излишних нагрузок, помогает каждому определить, какой вид спорта для него наиболее полезен, сообщает о противопоказаниях для занятий физкультурой, способах самоконтроля и др.
Книга рассчитана на широкий круг читателей. | | Ссылка на это описание: | ./index.php?lvl=notice_display&id=81936 |
К здоровью через физкультуру [печатный текст] / Юрий Александрович Орешкин, Автор ; Александр Петрович Лаптев (1929 - 2020), Рецензент ; Н. А. Федорова, Редактор ; А. Е. Рачинский, Художник . - Издание 2-е, переработанное и дополненное . - Медицина, 1990 . - 171, [5] с. : ил., таблицы ; 20 см. - ( Научно-популярная медицинская литература) . ISBN : 978-5-225-00364-7 : 45 к 100 000 экземпляров Язык : Русский ( rus) | Ключевые слова: | физкультура и здоровье | | Шифр(ББК): | 75 | | Аннотация: | Как правильно организовать занятия физической культурой и спортом? Всем ли полезны физические упражнения? На эти и другие вопросы можно найти ответы в данной книге. Она знакомит читателей с физиологией тренировочного процесса, с наиболее популярными в настоящее время программами самостоятельных занятий физкультурой, рассказывает о вреде как малоподвижного образа жизни, так и излишних нагрузок, помогает каждому определить, какой вид спорта для него наиболее полезен, сообщает о противопоказаниях для занятий физкультурой, способах самоконтроля и др.
Книга рассчитана на широкий круг читателей. | | Ссылка на это описание: | ./index.php?lvl=notice_display&id=81936 |
|  |
Изменить критерииК здоровью через физкультуру / Юрий Александрович Орешкин
