Работаем ежедневно с 9:00 до 18:00. Пятница выходной день
С этой страницы вы можете:
| На главную |
Детали шифра (ББК)
75.691.8 : Восточные гимнастические системы
75.04 Физические упражнения и половозрастные особенности организма
75.081 Закаливание
75.092 Спортивный массаж
75.1
75.113
75.14 Спортивная педагогика
75.15 Спортивная тренировка
75.158 Роль и деятельность тренера
75.3
75.3я73
75.4
75.4(2)
75.48 Спортивные сооружения. Оборудование. Инвентарь. Спортивная одежда и обувь
75.491.0 Олимпийские игры
75.491.0(2-2М) Олимпийские игры - Москва
75.491.0г История Олимпийских игр
75.492.5(2Р-4Кем) Национальные региональные и территориальные соревнования
75.492.9(2Р-4Кем) Другие национальные соревнования в Кемеровской области - матчевые встречи, турниры, мемориалы и другие
75.5
75.555
75.555=411.2 Народные русские игры
75.565 Бадминтон
75.566 Баскетбол
75.568 Водное поло
75.569 Волейбол
75.571 Городки
75.574
75.575
75.576 Ручной мяч (гандбол
75.577 Теннис
75.577.6я73
75.578 Футбол
75.578,11 Футбол - Стиль, техника, тактика
75.578я2 Футбол - справочные издания
75.579 Хоккей
75.581 Шахматы
75.581,1 Теория шахматной игры
75.581,11 Стратегия и тактика шагматной игры. Шахматная партия
75.581,111 Дебют
75.581,3-8
75.581,49(2Р-4Кем) Шахматные соревнования в Кузбассе
75.581,491 Международные шахматные соревнования
75.581,492(2Р-4Кем) Шахматные соревнования в Кемеровской области
75.581.1
75.581я2
75.582 Шашки
75.582.5 Русские шашки
75.59
75.5я2 Игры. Спортивные игры - Справочные издания
75.5я73+75.1я73
75.6 Гимнастика
75.656 Оздоровительная гимнастика
75.656.6 Оздоровительно-развивающая гимнастика
75.661 Спортивная гимнастика
75.661(2Р-4Кем),49 Спортивные соревнования по спортивной гимнастике в Кемеровской области
75.68 Основные группы гимнастических упражнений
75.69 Отдельные гимнастические системы
75.691.4 Дыхательная гимнастика
75.7 Спорт
75.7(2Р-4Кем)
75.711
75.711.5 Бег
75.711.7 Легкая атлетика - Прыжки
75.711.75 Прыжки в высоту
75.711.8 Толкание и метание
75.712 Тяжелая атлетика
75.712.6 Тяжелая атлетика - штанга
75.713 Бокс
75.713(2Р-4Кем) Бокс в Кемеровской области
75.713,491.9 Другие международные соревнования по боксу - (международные матчевые встречи, турниры, мемориалы и др.)
75.715 Спортивная борьба
75.715.8 Национальные виды борьбы: джиу-джицу, дзю-до, каратэ, ушу (длинный кулак) и др.
75.715.8(2Р-4Кем) Национальные виды борьбы: джиу-джицу, дзю-до, каратэ, ушу и др. в Кемеровской области
75.716 Фехтование и рукопашный бой
75.716.5 Фехтование
75.717.5 Плавание
75.717.5,491.1 Плавание - Чемпионаты и первенства мира
75.717.7 Гребля
75.717.8 Парусный спорт
75.717.96
75.719.5 Лыжный спорт
75.719.5 (2Р-4Кем) Лыжный спорт в Кузбассе
75.719.5(2Р-4Кем) Лыжный спорт в Кузбассе
75.719.5(2Р-4Кем),49 Лыжный спорт в Кузбассе - Спортивные соревнования
75.719.6 Конькобежный спорт
75.719.68 Фигурное катание
75.721.5 Автомобильный спорт: ралли, картинг, скоростное маневрирование, фигурное вождение автомобилей
75.721.7 Велосипедный спорт
75.722
75.722(2Р-4Кем) Конный спорт в Кемеровской области
75.723 Стрелковый спорт
75.724 Воздушный спорт
75.724.8 Планерный спорт, дельтапланеризм
75.725 Авиамодельный спорт. Моделирование ракет. Змейковый спорт
75.726
75.729 Другие виды спорта
75.8
75.81 Спортивно-оздоровительный туризм
75.81(2Р-4Кем) Спортивно-оздоровительный туризм Кемеровской области
75.82
75.823 История альпинизмаДокументы с шифром (ББК): 75.691.8
Изменить критерииЖить, танцуя / Яна Передернина
Заглавие : Жить, танцуя : Фитнес-программа Nia Тип материала: печатный текст Авторы: Яна Передернина, Автор ; М. Смирнова, Редактор ; Л. Котвицкая, Фотограф Издательство: Санкт-Петербург : Невский проспект Дата выхода: 2007 Другое издательство: Санкт-Петербург : Вектор Серии: Через движение - к совершенству Страницы: 123, [5] с. Иллюстрации: ил Размер: 22 см ISBN (или иной код): 5-9684-0440-х Цена: 70 р Примечание: На обложке: Танец + боевые искусства + восточные оздоровительные практики = новый стиль жизни.- 3000 экземпляров Язык : Русский (rus) Ключевые слова: Nia фитнес-программа Шифр(ББК): 75.691.8 Восточные гимнастические системы Аннотация: Nia - это уникальная революционная фитнес-программа, которая объединяет различные классические формы двигательной активности (танец, боевые искусства, восточные оздоровительные практики). Это техника, цель которой - оздоровление всех составляющих человеческого существа: тела, духа, разума и эмоций. Она тонизирует и восстанавливает силы без напряжения, через приятные ощущения. Открытая в 1983 году, но все еще свежая для России, система Nia адаптирована для людей всех уровней физической подготовки, всех возрастов и типов телосложения. Заниматься этим видом фитнеса можно в любых условиях: в спортклубе, дома, на даче. Согласитесь, что идея Nia - тренинг без усилий - так мила русской душе! Читайте, применяйте, будьте здоровы и красивы! Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=48754 Жить, танцуя : Фитнес-программа Nia [печатный текст] / Яна Передернина, Автор ; М. Смирнова, Редактор ; Л. Котвицкая, Фотограф . - Невский проспект : Санкт-Петербург : Вектор, 2007 . - 123, [5] с. : ил ; 22 см. - (Через движение - к совершенству) .
ISSN : 5-9684-0440-х : 70 р
На обложке: Танец + боевые искусства + восточные оздоровительные практики = новый стиль жизни.- 3000 экземпляров
Язык : Русский (rus)
Ключевые слова: Nia фитнес-программа Шифр(ББК): 75.691.8 Восточные гимнастические системы Аннотация: Nia - это уникальная революционная фитнес-программа, которая объединяет различные классические формы двигательной активности (танец, боевые искусства, восточные оздоровительные практики). Это техника, цель которой - оздоровление всех составляющих человеческого существа: тела, духа, разума и эмоций. Она тонизирует и восстанавливает силы без напряжения, через приятные ощущения. Открытая в 1983 году, но все еще свежая для России, система Nia адаптирована для людей всех уровней физической подготовки, всех возрастов и типов телосложения. Заниматься этим видом фитнеса можно в любых условиях: в спортклубе, дома, на даче. Согласитесь, что идея Nia - тренинг без усилий - так мила русской душе! Читайте, применяйте, будьте здоровы и красивы! Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=48754 Бронирование
Забронировать этот документ
Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 85261 75.691.8 Книга Центральная Библиотека Спорт Доступно Йога на каждый день / Дэвид Геллино
Заглавие : Йога на каждый день : Великолепная книга для начинающих Название оригинала : YOGA TIPS Тип материала: печатный текст Авторы: Дэвид Геллино, Автор ; Дэвид Робсон, Автор ; Юлия Ю. Змеева, Переводчик ; Голубкова, Г. А., Редактор ; С. М. Макаренков, Издатель Издательство: Москва : Издательский дом РИПОЛ классик Дата выхода: 2008 Серии: Лучшие в мире советы Страницы: 159, [1] с. Иллюстрации: ил Размер: 21 см ISBN (или иной код): 978-5-386-00291-6 Цена: (в переплёте) : 51 р Примечание: Указатель: с. 150 - 157.- 5000 экземпляров Язык : Русский (rus) Язык оригинала : English (eng) Рубрики: Восточные гимнастические системы Восточные гимнастические системы:Йога:Практические издания Шифр(ББК): 75.691.8 Восточные гимнастические системы Аннотация: Йога действительно может изменить вашу жизнь. Практика йоги развивает силу и гибкость, оздоравливает организм и приносит огромную пользу. Эти замечательные советы составлены двумя умудренными учителями йоги, которые объехали весь мир. Написанная простым языком, эта книга станет настоящим сокровищем как для новичков, так и для опытных практикующих! Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=48509 Йога на каждый день = YOGA TIPS : Великолепная книга для начинающих [печатный текст] / Дэвид Геллино, Автор ; Дэвид Робсон, Автор ; Юлия Ю. Змеева, Переводчик ; Голубкова, Г. А., Редактор ; С. М. Макаренков, Издатель . - Издательский дом РИПОЛ классик, 2008 . - 159, [1] с. : ил ; 21 см. - (Лучшие в мире советы) .
ISBN : 978-5-386-00291-6 : (в переплёте) : 51 р
Указатель: с. 150 - 157.- 5000 экземпляров
Язык : Русский (rus) Язык оригинала : English (eng)
Рубрики: Восточные гимнастические системы Восточные гимнастические системы:Йога:Практические издания Шифр(ББК): 75.691.8 Восточные гимнастические системы Аннотация: Йога действительно может изменить вашу жизнь. Практика йоги развивает силу и гибкость, оздоравливает организм и приносит огромную пользу. Эти замечательные советы составлены двумя умудренными учителями йоги, которые объехали весь мир. Написанная простым языком, эта книга станет настоящим сокровищем как для новичков, так и для опытных практикующих! Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=48509 Бронирование
Забронировать этот документ
Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 85171 75.691.8 Книга Центральная Библиотека Спорт Доступно Самоучитель по йоге / Татьяна Белая-Швед
Заглавие : Самоучитель по йоге : Ежедневная программа занятий для начинающих Тип материала: печатный текст Авторы: Татьяна Белая-Швед, Автор Издательство: Ростов на Дону : Феникс Дата выхода: 2004 Серии: Дао здоровья Страницы: 157, [3] с. Иллюстрации: ил. Размер: 21 см ISBN (или иной код): 978-5-222-04330-1 Цена: 75 р Примечание: 5000 экземпляров Язык : Русский (rus) Ключевые слова: йога техника Шифр(ББК): 75.691.8 Восточные гимнастические системы Аннотация: В этой книге автор предлагает готовую программу упражнений, удобную для самостоятельных занятий йогой. Подробно описываются как простые, доступные даже для новичков позы, так и комплексы для опытных занимающихся. Все упражнения сопровождаются иллюстрациями и детальными рекомендациями по их выполнению. Вы найдете также советы, касающиеся составления собственной программы занятий, и другие полезные сведения. Ежедневное выполнение описанных в книге комплексов йогических упражнений пойдет на пользу всем - вы не только улучшите свое физическое здоровье и внешность, но и обретете психологический комфорт. Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=36866 Самоучитель по йоге : Ежедневная программа занятий для начинающих [печатный текст] / Татьяна Белая-Швед, Автор . - Феникс, 2004 . - 157, [3] с. : ил. ; 21 см. - (Дао здоровья) .
ISBN : 978-5-222-04330-1 : 75 р
5000 экземпляров
Язык : Русский (rus)
Ключевые слова: йога техника Шифр(ББК): 75.691.8 Восточные гимнастические системы Аннотация: В этой книге автор предлагает готовую программу упражнений, удобную для самостоятельных занятий йогой. Подробно описываются как простые, доступные даже для новичков позы, так и комплексы для опытных занимающихся. Все упражнения сопровождаются иллюстрациями и детальными рекомендациями по их выполнению. Вы найдете также советы, касающиеся составления собственной программы занятий, и другие полезные сведения. Ежедневное выполнение описанных в книге комплексов йогических упражнений пойдет на пользу всем - вы не только улучшите свое физическое здоровье и внешность, но и обретете психологический комфорт. Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=36866 Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 10004523 75.6 Книга Центральная Библиотека Спорт Экземпляр списан Эта замечательная йога, или Взгляд в себя / Григорий Ефимович Лах Ман Чун
Заглавие : Эта замечательная йога, или Взгляд в себя Тип материала: печатный текст Авторы: Григорий Ефимович Лах Ман Чун, Автор ; Лариса А. Кирюхина, Редактор ; Вера Яковлевна Шабельникова, Редактор ; Евгений Л. Вельчинский (1948 -), Художник Издательство: Москва : Физкультура и спорт Дата выхода: 1992 Страницы: 173, [3] с. Иллюстрации: ил. Размер: 20 см ISBN (или иной код): 978-5-278-00333-5 Цена: 21 р Примечание: Другое заглавие: Взгляд в себя.- Алфавитный указатель: с. 167 - 170.- 250000 экземпляров Язык : Русский (rus) Ключевые слова: йога научно-популярные издания хатха-йога история Шифр(ББК): 75.691.8 Восточные гимнастические системы Аннотация: Хатха-йога - это путь к здоровью и самосовершенствованию, физическому и духовному. В освоении хатха-йоги важна каждая мелочь, поэтому изучать ее лучше всего с учителем. Но тем, кто решил заниматься самостоятельно, очень полезна будет эта книга.
В ней есть все необходимое для начальных занятий - основные понятия хатха-йоги, описания асан, правила гигиены, питания, рекомендации. А цитаты из древнеиндийских книг приоткроют перед читателем мудрость и глубину йоговской философии.Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=54342 Эта замечательная йога, или Взгляд в себя [печатный текст] / Григорий Ефимович Лах Ман Чун, Автор ; Лариса А. Кирюхина, Редактор ; Вера Яковлевна Шабельникова, Редактор ; Евгений Л. Вельчинский (1948 -), Художник . - Москва : Физкультура и спорт, 1992 . - 173, [3] с. : ил. ; 20 см.
ISBN : 978-5-278-00333-5 : 21 р
Другое заглавие: Взгляд в себя.- Алфавитный указатель: с. 167 - 170.- 250000 экземпляров
Язык : Русский (rus)
Ключевые слова: йога научно-популярные издания хатха-йога история Шифр(ББК): 75.691.8 Восточные гимнастические системы Аннотация: Хатха-йога - это путь к здоровью и самосовершенствованию, физическому и духовному. В освоении хатха-йоги важна каждая мелочь, поэтому изучать ее лучше всего с учителем. Но тем, кто решил заниматься самостоятельно, очень полезна будет эта книга.
В ней есть все необходимое для начальных занятий - основные понятия хатха-йоги, описания асан, правила гигиены, питания, рекомендации. А цитаты из древнеиндийских книг приоткроют перед читателем мудрость и глубину йоговской философии.Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=54342 Бронирование
Забронировать этот документ
Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 0511022 75.691.8 Книга Центральная Библиотека Спорт Доступно


