[статья] 
inБудь здоров! > №4/2024 (апрель) . - с. 78-82; ил.

Заглавие :	Рыба: здоровая пища или опасность?
Тип материала:	печатный текст
Авторы:	Галина Костина, Автор
Дата выхода:	2024
Статья на странице:	с. 78-82; ил.
Язык :	Русский (rus)
Рубрики:	Медицина Рак (онкология)
Ключевые слова:	диетология
Аннотация:	Рыбу часто противопоставляют мясу. Полагают, что она обладает значительными пищевыми достоинствами: богата белком, полезными омега-3-ненасыщенными жирными кислотами. При этом блюда из рыбы не слишком калорийны. Но действительно ли рыба так эффективна против рака? Давайте разбираться с помощью Давида Хаята, известного французского онколога.
Ссылка на это описание:	./index.php?lvl=notice_display&id=84892

[статья] Рыба: здоровая пища или опасность? [печатный текст] / Галина Костина, Автор . - 2024 . - с. 78-82; ил.
Язык : Русский (rus)
inБудь здоров! > №4/2024 (апрель) . - с. 78-82; ил.

Рубрики:	Медицина Рак (онкология)
Ключевые слова:	диетология
Аннотация:	Рыбу часто противопоставляют мясу. Полагают, что она обладает значительными пищевыми достоинствами: богата белком, полезными омега-3-ненасыщенными жирными кислотами. При этом блюда из рыбы не слишком калорийны. Но действительно ли рыба так эффективна против рака? Давайте разбираться с помощью Давида Хаята, известного французского онколога.
Ссылка на это описание:	./index.php?lvl=notice_display&id=84892

[статья] 
inБудь здоров! > №4/2024 (апрель) . - с. 43-46; фотоил.

Заглавие :	Зона внимания - щитовидная железа
Тип материала:	печатный текст
Авторы:	Татьяна Агушина, Автор
Дата выхода:	2024
Статья на странице:	с. 43-46; фотоил.
Язык :	Русский (rus)
Рубрики:	Здравоохранение. Медицинские науки:Эндокринология Медицина
Ключевые слова:	йод  недостаток  йода  тиреотропный  гормон
Аннотация:	Щитовидная железа - очень важный гормональный орган, регулирующий обмен веществ, теплообмен, работу нервной системы. С ним связано множество предубеждений и мифов. О нём либо забывают вовсе, либо переоценивают его роль в проблемах, связанных с состоянием здоровья.
Ссылка на это описание:	./index.php?lvl=notice_display&id=84891

[статья] Зона внимания - щитовидная железа [печатный текст] / Татьяна Агушина, Автор . - 2024 . - с. 43-46; фотоил.
Язык : Русский (rus)
inБудь здоров! > №4/2024 (апрель) . - с. 43-46; фотоил.

Рубрики:	Здравоохранение. Медицинские науки:Эндокринология Медицина
Ключевые слова:	йод  недостаток  йода  тиреотропный  гормон
Аннотация:	Щитовидная железа - очень важный гормональный орган, регулирующий обмен веществ, теплообмен, работу нервной системы. С ним связано множество предубеждений и мифов. О нём либо забывают вовсе, либо переоценивают его роль в проблемах, связанных с состоянием здоровья.
Ссылка на это описание:	./index.php?lvl=notice_display&id=84891

[статья] 
inБудь здоров! > №4/2024 (апрель) . - с. 30-35; фотоил.

Заглавие :	Можно ли справиться с нервным тиком
Тип материала:	печатный текст
Авторы:	Ирина Разумова, Автор
Дата выхода:	2024
Статья на странице:	с. 30-35; фотоил.
Язык :	Русский (rus)
Рубрики:	Медицина
Ключевые слова:	неврология  нервный  тик
Аннотация:	Тик - это кратковременное и непроизвольное сокращение какой-либо мышцы или группы мышц, тесно связанных между собой. Эти быстрые судорожные движения начинают совершаться, когда по какой-либо причине головной мозг отдает мышцам ошибочные, неправильные команды. Как правило, нервным тиком больше страдают дети, однако и взрослые не застрахованы от этой проблемы.
Ссылка на это описание:	./index.php?lvl=notice_display&id=84889

[статья] Можно ли справиться с нервным тиком [печатный текст] / Ирина Разумова, Автор . - 2024 . - с. 30-35; фотоил.
Язык : Русский (rus)
inБудь здоров! > №4/2024 (апрель) . - с. 30-35; фотоил.

Рубрики:	Медицина
Ключевые слова:	неврология  нервный  тик
Аннотация:	Тик - это кратковременное и непроизвольное сокращение какой-либо мышцы или группы мышц, тесно связанных между собой. Эти быстрые судорожные движения начинают совершаться, когда по какой-либо причине головной мозг отдает мышцам ошибочные, неправильные команды. Как правило, нервным тиком больше страдают дети, однако и взрослые не застрахованы от этой проблемы.
Ссылка на это описание:	./index.php?lvl=notice_display&id=84889

[статья] 
inБудь здоров! > №4/2024 (апрель) . - с. 22-29; фотоил.

Заглавие :	Мушки перед глазами. Откуда они?
Тип материала:	печатный текст
Авторы:	Вадим Антонович Кириллов (1989 -), Интервьюер ; Николай Иванович Носков, Интервьюируемый
Дата выхода:	2024
Статья на странице:	с. 22-29; фотоил.
Язык :	Русский (rus)
Рубрики:	Медицина
Ключевые слова:	синдром  позвоночных  артерий  СПА
Аннотация:	До 70-80% пожилых людей знакомы с признаками синдрома позвоночных артерий (СПА): головокружения и головные боли, тошнота, слабость, потемнение в глазах, обмороки, покачивания. Поэтому хотя СПА реже вызывают инсульты, чем поражения сонных артерий, но именно этот синдром среди всех видов ишемии мозга сильнее всего ухудшает жизнь людей и чаще всего приводит их к врачам. О том, как распознается и лечится эта болезнь, рассказывает врач-невролог Николай Иванович Носков.
Ссылка на это описание:	./index.php?lvl=notice_display&id=84888

[статья] Мушки перед глазами. Откуда они? [печатный текст] / Вадим Антонович Кириллов (1989 -), Интервьюер ; Николай Иванович Носков, Интервьюируемый . - 2024 . - с. 22-29; фотоил.
Язык : Русский (rus)
inБудь здоров! > №4/2024 (апрель) . - с. 22-29; фотоил.

Рубрики:	Медицина
Ключевые слова:	синдром  позвоночных  артерий  СПА
Аннотация:	До 70-80% пожилых людей знакомы с признаками синдрома позвоночных артерий (СПА): головокружения и головные боли, тошнота, слабость, потемнение в глазах, обмороки, покачивания. Поэтому хотя СПА реже вызывают инсульты, чем поражения сонных артерий, но именно этот синдром среди всех видов ишемии мозга сильнее всего ухудшает жизнь людей и чаще всего приводит их к врачам. О том, как распознается и лечится эта болезнь, рассказывает врач-невролог Николай Иванович Носков.
Ссылка на это описание:	./index.php?lvl=notice_display&id=84888

[статья] 
inБудь здоров! > №4/2024 (апрель) . - с. 13-19.

Заглавие :	Осторожно, трахеит
Тип материала:	печатный текст
Авторы:	Дина Павловна Балясова, Автор
Дата выхода:	2024
Статья на странице:	с. 13-19.
Язык :	Русский (rus)
Рубрики:	Медицина
Ключевые слова:	сухой  кашель  воспаление  трахеи
Аннотация:	Неустойчивая весенняя погода с частыми перепадами температур благоприятствует, увы, заболеваемости трахеитом. Что это за болезнь? Чем она опасна? Каковы её последствия? А главное, как её вылечить? Сегодня поговорим об этом.
Ссылка на это описание:	./index.php?lvl=notice_display&id=84887

[статья] Осторожно, трахеит [печатный текст] / Дина Павловна Балясова, Автор . - 2024 . - с. 13-19.
Язык : Русский (rus)
inБудь здоров! > №4/2024 (апрель) . - с. 13-19.

Рубрики:	Медицина
Ключевые слова:	сухой  кашель  воспаление  трахеи
Аннотация:	Неустойчивая весенняя погода с частыми перепадами температур благоприятствует, увы, заболеваемости трахеитом. Что это за болезнь? Чем она опасна? Каковы её последствия? А главное, как её вылечить? Сегодня поговорим об этом.
Ссылка на это описание:	./index.php?lvl=notice_display&id=84887

[статья] 
inБудь здоров! > №4/2024 (апрель) . - с. 4-12; фотоил.

Заглавие :	Семь шагов от стресса
Тип материала:	печатный текст
Авторы:	Вера Ветрова, Автор
Дата выхода:	2024
Статья на странице:	с. 4-12; фотоил.
Язык :	Русский (rus)
Рубрики:	Медицина Психология:Общая психология:Психические процессы и состояния
Ключевые слова:	София  Черкасова  борьба  со  стрессом
Аннотация:	На московской информационной площадке постоянно действующей выставки "SLEEP-EXPO" регулярно проходят важные конференции и семинары ведущих специалистов нашей страны, касающиеся проблем сна. На последней конференции моё внимание привлекло выступление кандидата медицинских наук, врача-сомнолога Софии Черкасовой под названием "Семь шагов, которые помогут сохранить здоровый сон, даже когда мы в стрессе".
Ссылка на это описание:	./index.php?lvl=notice_display&id=84885

[статья] Семь шагов от стресса [печатный текст] / Вера Ветрова, Автор . - 2024 . - с. 4-12; фотоил.
Язык : Русский (rus)
inБудь здоров! > №4/2024 (апрель) . - с. 4-12; фотоил.

Рубрики:	Медицина Психология:Общая психология:Психические процессы и состояния
Ключевые слова:	София  Черкасова  борьба  со  стрессом
Аннотация:	На московской информационной площадке постоянно действующей выставки "SLEEP-EXPO" регулярно проходят важные конференции и семинары ведущих специалистов нашей страны, касающиеся проблем сна. На последней конференции моё внимание привлекло выступление кандидата медицинских наук, врача-сомнолога Софии Черкасовой под названием "Семь шагов, которые помогут сохранить здоровый сон, даже когда мы в стрессе".
Ссылка на это описание:	./index.php?lvl=notice_display&id=84885