| Заглавие : | Твой спортивный уголок | | Тип материала: | печатный текст | | Авторы: | Юрий Львович Старинин (1921 -), Автор ; Владимир Владимирович Крапивник, Автор ; Иосиф Матвеевич Усвицкий, Автор ; Аркадий Викторович Комаров (1931 -), Рецензент | | Издательство: | Москва : Физкультура и спорт | | Дата выхода: | 1989 | | Страницы: | 159, [2] с. | | Иллюстрации: | ил., таблицы | | Размер: | 21 см | | ISBN (или иной код): | 978-5-278-00121-8 | | Цена: | 95 к | | Примечание: | Библиография в подстрочных примечаниях.- 100 000 экземпляров | | Язык : | Русский (rus) | | Ключевые слова: | научно-популярные издания спортивные уголки физкультурно-оздоровительная техника (ФОТ) - устройства
спортуголок - в квартире
гиподинамия - психическая нагрузка - меры предупреждения | | Шифр(ББК): | 75.48 Спортивные сооружения. Оборудование. Инвентарь. Спортивная одежда и обувь | | Аннотация: | Все большую популярность завоевывают спортивные уголки, которые можно оборудовать в квартире, на даче, во дворе, на которых можно заниматься всей семьей. В книге подробно описываются различные тренажеры, гимнастические устройства, устройства для массажа; даны рекомендации по планировке спортуголков, по методике использования их оснащения, даны комплексы упражнений.
В каждой главе изложены советы, как самим сделать некоторые устройства.
Для массового читателя. | | Ссылка на это описание: | ./index.php?lvl=notice_display&id=81904 |
|  |
Твой спортивный уголок / Юрий Львович Старинин