Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Ρ 9:00 Π΄ΠΎ 18:00. ΠΡΡΠ½ΠΈΡΠ° Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
Π‘ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅:
| ΠΠ° Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ |
ΠΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ° (ΠΠΠ)
75.661 : Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°
75.04 Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°
75.081 ΠΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
75.092 Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ
75.1
75.113
75.14 Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ°
75.15 Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
75.158 Π ΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ°
75.3
75.3Ρ73
75.4
75.4(2)
75.48 Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ. Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ
75.491.0 ΠΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ
75.491.0(2-2Π) ΠΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ - ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°
75.491.0Π³ ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ
ΠΈΠ³Ρ
75.492.5(2Π -4ΠΠ΅ΠΌ) ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
75.492.9(2Π -4ΠΠ΅ΠΌ) ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ - ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ, ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅
75.5
75.555
75.555=411.2 ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ
75.565 ΠΠ°Π΄ΠΌΠΈΠ½ΡΠΎΠ½
75.566 ΠΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ±ΠΎΠ»
75.568 ΠΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎ
75.569 ΠΠΎΠ»Π΅ΠΉΠ±ΠΎΠ»
75.571 ΠΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ
75.574
75.575
75.576 Π ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡ (Π³Π°Π½Π΄Π±ΠΎΠ»
75.577 Π’Π΅Π½Π½ΠΈΡ
75.577.6Ρ73
75.578 Π€ΡΡΠ±ΠΎΠ»
75.578,11 Π€ΡΡΠ±ΠΎΠ» - Π‘ΡΠΈΠ»Ρ, ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°
75.578Ρ2 Π€ΡΡΠ±ΠΎΠ» - ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ
75.579 Π₯ΠΎΠΊΠΊΠ΅ΠΉ
75.581 Π¨Π°Ρ
ΠΌΠ°ΡΡ
75.581,1 Π’Π΅ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΡ
75.581,11 Π‘ΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ°Π³ΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΡ. Π¨Π°Ρ
ΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ
75.581,111 ΠΠ΅Π±ΡΡ
75.581,3-8
75.581,49(2Π -4ΠΠ΅ΠΌ) Π¨Π°Ρ
ΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΡΠ·Π±Π°ΡΡΠ΅
75.581,491 ΠΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
75.581,492(2Π -4ΠΠ΅ΠΌ) Π¨Π°Ρ
ΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ
75.581.1
75.581Ρ2
75.582 Π¨Π°ΡΠΊΠΈ
75.582.5 Π ΡΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ
75.59
75.5Ρ2 ΠΠ³ΡΡ. Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ - Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ
75.5Ρ73+75.1Ρ73
75.6 ΠΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°
75.656 ΠΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°
75.656.6 ΠΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°
75.661(2Π -4ΠΠ΅ΠΌ),49 Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ΅ Π² ΠΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ
75.68 ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ
75.69 ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ
75.691.4 ΠΡΡ
Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°
75.691.8 ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ
75.7 Π‘ΠΏΠΎΡΡ
75.7(2Π -4ΠΠ΅ΠΌ)
75.711
75.711.5 ΠΠ΅Π³
75.711.7 ΠΠ΅Π³ΠΊΠ°Ρ Π°ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠ° - ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ
75.711.75 ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ
75.711.8 Π’ΠΎΠ»ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
75.712 Π’ΡΠΆΠ΅Π»Π°Ρ Π°ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠ°
75.712.6 Π’ΡΠΆΠ΅Π»Π°Ρ Π°ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠ° - ΡΡΠ°Π½Π³Π°
75.713 ΠΠΎΠΊΡ
75.713(2Π -4ΠΠ΅ΠΌ) ΠΠΎΠΊΡ Π² ΠΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ
75.713,491.9 ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΡ - (ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡΠ½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ, ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΌΠ΅ΠΌΠΎΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ Π΄Ρ.)
75.715 Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Π°
75.715.8 ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ: Π΄ΠΆΠΈΡ-Π΄ΠΆΠΈΡΡ, Π΄Π·Ρ-Π΄ΠΎ, ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΡ (Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ»Π°ΠΊ) ΠΈ Π΄Ρ.
75.715.8(2Π -4ΠΠ΅ΠΌ) ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ: Π΄ΠΆΠΈΡ-Π΄ΠΆΠΈΡΡ, Π΄Π·Ρ-Π΄ΠΎ, ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΡ ΠΈ Π΄Ρ. Π² ΠΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ
75.716 Π€Π΅Ρ
ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΠΉ
75.716.5 Π€Π΅Ρ
ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
75.717.5 ΠΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅
75.717.5,491.1 ΠΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ - Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π΅Π½ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΈΡΠ°
75.717.7 ΠΡΠ΅Π±Π»Ρ
75.717.8 ΠΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡ
75.717.96
75.719.5 ΠΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡ
75.719.5 (2Π -4ΠΠ΅ΠΌ) ΠΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡ Π² ΠΡΠ·Π±Π°ΡΡΠ΅
75.719.5(2Π -4ΠΠ΅ΠΌ) ΠΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡ Π² ΠΡΠ·Π±Π°ΡΡΠ΅
75.719.5(2Π -4ΠΠ΅ΠΌ),49 ΠΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡ Π² ΠΡΠ·Π±Π°ΡΡΠ΅ - Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
75.719.6 ΠΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡ
75.719.68 Π€ΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
75.721.5 ΠΠ²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡ: ΡΠ°Π»Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π³, ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΉ
75.721.7 ΠΠ΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡ
75.722
75.722(2Π -4ΠΠ΅ΠΌ) ΠΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡ Π² ΠΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ
75.723 Π‘ΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡ
75.724 ΠΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡ
75.724.8 ΠΠ»Π°Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡ, Π΄Π΅Π»ΡΡΠ°ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ΡΠΈΠ·ΠΌ
75.725 ΠΠ²ΠΈΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠ΅Ρ. ΠΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡ
75.726
75.729 ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°
75.8
75.81 Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎ-ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠΈΠ·ΠΌ
75.81(2Π -4ΠΠ΅ΠΌ) Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎ-ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠΈΠ·ΠΌ ΠΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ
75.82
75.823 ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ Π°Π»ΡΠΏΠΈΠ½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ (ΠΠΠ): 75.661
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΈΠΡΡΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ / ΠΠ΅Π½Π½Π΅Ρ Π₯. ΠΡΠΏΠ΅Ρ
ΠΠ°Π³Π»Π°Π²ΠΈΠ΅ : ΠΡΡΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΠ°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»Π° : The aerobics program for total well - being Π’ΠΈΠΏ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°: ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΠ²ΡΠΎΡΡ: ΠΠ΅Π½Π½Π΅Ρ Π₯. ΠΡΠΏΠ΅Ρ (1931 -), ΠΠ²ΡΠΎΡ ; Π‘ΡΠΈΠ² ΠΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΡ Π¨Π΅Π½ΠΊΠΌΠ°Π½ (1933 - 2001), ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊ ; ΠΠΎΡΠΈΡ Π‘ΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΡ Π¨Π΅Π½ΠΊΠΌΠ°Π½, ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊ ; ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΠ°ΡΠΌΠΎΠ²Π½Π° Π€ΠΎΠΌΠΈΠ½ΡΡ , ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊ ; Π‘. Π. ΠΡΡΠ½Π΅Π², Π₯ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊ ; Π’. Π‘. ΠΠ°Ρ ΠΎΠ²Π°, Π Π΅Π΄Π°ΠΊΡΠΎΡ ; ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Π°ΠΉ ΠΠΈΡ Π°ΠΉΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΠΌΠΎΡΠΎΠ² (1913 - 2002), ΠΠ²ΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π‘Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ± ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ: 2-Π΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΠ·Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ: ΠΠΎΡΠΊΠ²Π° : Π€ΠΈΠ·ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡ ΠΠ°ΡΠ° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π°: 1989 Π‘Π΅ΡΠΈΠΈ: ΠΠ°ΡΠΊΠ° - Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π‘ΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ: 224 Ρ. ΠΠ»Π»ΡΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ: ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ: 20 ΡΠΌ ISBN (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ΄): 5-278-00116-Ρ Π¦Π΅Π½Π°: 85 ΠΊ ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ ΠΈΠ·Π΄.: The aerobics program for total well-being / Kenneth H. Cooper (Toronto etc.).- 500000 ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠΎΠ² Π―Π·ΡΠΊ : Π ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ (rus) Π―Π·ΡΠΊ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»Π° : English (eng) ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°: Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎ-ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π°ΡΡΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ° Π¨ΠΈΡΡ(ΠΠΠ): 75.661 Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΠ½Π½ΠΎΡΠ°ΡΠΈΡ: ΠΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡ Π°ΡΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ: Π±Π΅Π³, ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π΅Π·Π΄Π° Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ, Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠ»Π° ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅? ΠΠ° Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅. ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π.ΠΡΠΏΠ΅ΡΠ° "ΠΠ΅Π³ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ°Ρ Π°". ΠΠ»Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π° ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ./index.php?lvl=notice_display&id=19564 ΠΡΡΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ = The aerobics program for total well - being [ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡ] / ΠΠ΅Π½Π½Π΅Ρ Π₯. ΠΡΠΏΠ΅Ρ (1931 -), ΠΠ²ΡΠΎΡ ; Π‘ΡΠΈΠ² ΠΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΈΡ Π¨Π΅Π½ΠΊΠΌΠ°Π½ (1933 - 2001), ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊ ; ΠΠΎΡΠΈΡ Π‘ΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΈΡ Π¨Π΅Π½ΠΊΠΌΠ°Π½, ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊ ; ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΠ°ΡΠΌΠΎΠ²Π½Π° Π€ΠΎΠΌΠΈΠ½ΡΡ , ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊ ; Π‘. Π. ΠΡΡΠ½Π΅Π², Π₯ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊ ; Π’. Π‘. ΠΠ°Ρ ΠΎΠ²Π°, Π Π΅Π΄Π°ΠΊΡΠΎΡ ; ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Π°ΠΉ ΠΠΈΡ Π°ΠΉΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΠΌΠΎΡΠΎΠ² (1913 - 2002), ΠΠ²ΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ . - 2-Π΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ . - Π€ΠΈΠ·ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡ, 1989 . - 224 Ρ. : ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΡ ; 20 ΡΠΌ. - (ΠΠ°ΡΠΊΠ° - Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ) .
ISSN : 5-278-00116-Ρ : 85 ΠΊ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ ΠΈΠ·Π΄.: The aerobics program for total well-being / Kenneth H. Cooper (Toronto etc.).- 500000 ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠΎΠ²
Π―Π·ΡΠΊ : Π ΡΡΡΠΊΠΈΠΉ (rus) Π―Π·ΡΠΊ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»Π° : English (eng)
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°: Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎ-ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π°ΡΡΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ° Π¨ΠΈΡΡ(ΠΠΠ): 75.661 Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΠ½Π½ΠΎΡΠ°ΡΠΈΡ: ΠΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡ Π°ΡΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ: Π±Π΅Π³, ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π΅Π·Π΄Π° Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ, Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠ»Π° ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅? ΠΠ° Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ·ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅. ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΡΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π.ΠΡΠΏΠ΅ΡΠ° "ΠΠ΅Π³ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ°Ρ Π°". ΠΠ»Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π° ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ./index.php?lvl=notice_display&id=19564 Copies
Π¨ΡΡΠΈΡ -ΠΊΠΎΠ΄ Π¨ΠΈΡΡ (ΠΠΠ) Π’ΠΈΠΏ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π‘Π΅ΠΊΡΠΈΡ Π‘ΡΠ°ΡΡΡ ΠΠ΅Ρ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠΎΠ² "ΠΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ Π·Π²Π΅Π·Π΄Π°" ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° / ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΠΈΡ Π°ΠΉΠ»ΠΎΠ²Π½Π° ΠΡΡΡΠΌΠΊΠΈΠ½Π° in ΠΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ Π³Π°Π·Π΅ΡΠ°, β15 (21328) / 9 Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ 2025 (ΠΠΏΡΠ΅Π»Ρ)


