Работаем ежедневно с 9:00 до 18:00. Пятница выходной день
С этой страницы вы можете:
| На главную |
Об авторе
Автор Мария Б. Людковская
переводчик с финского, шведского
Работы и произведения данного автора
Изменить критерииНевидимая девочка и другие истории / Туве Янссон
Заглавие : Невидимая девочка и другие истории : Сборник, 1962 год: для среднего школьного возраста: 6+ Название оригинала : Det osynliga barnet och andra berattelser Тип материала: печатный текст Авторы: Туве Янссон (1914 - 2001), Автор ; Мария Б. Людковская, Переводчик ; Татьяна Александровна Павлова, Оформитель книги ; Евгения Канищева, Редактор ; Наталья Алексеевна Калошина, Редактор ; Туве Янссон (1914 - 2001), Ил. ; Наталья Аллунан (1976 -), Редактор ; Валентин Бердник, Технический редактор ; Александр Владимирович Жикаренцев (1972), Директор публикации Издательство: Санкт-Петербург : Азбука Дата выхода: [2018] Другое издательство: Санкт-Петербург : Азбука-Аттикус Серии: Мумми-Тролли Под-серии: Любимые истории Туве Янссон в новом переводе Страницы: 287 [1] с. Иллюстрации: ил. Размер: 21 см ISBN (или иной код): 978-5-389-14197-1 Цена: (в переплёте) : 315 р Примечание: Другие названия: Сказки долины Муми-троллей; Дитя-невидимка.- В выпускных данных: 6+ (Знак информационной продукции согласно Федеральному закону ФЗ-№436 от 29.12.2010 г.).- 4000 экземпляров Язык : Русский (rus) Язык оригинала : Finnish (fin) Ключевые слова: Литературно-художественное издание Финская литература детская литература тексты Шифр(ББК): 84Мл Литература для младшего школьного возраста Примечание о содержании: Весенняя песня ; Ужасная история ; Филифьонка в ожидании катастрофы [= Филифьонка, которая верила в стихийные бедствия; Филифьонка, которая верила в катастрофы]; История о последнем драконе на свете [= Повесть о последнем в мире драконе; Повесть о самом последнем в мире драконе; О самом последнем в мире драконе; История о последнем в мире драконе] ; Хемуль, который любил тишину ; Дитя-невидимка [= Невидимое дитя; Невидимая девочка] ; Тайна хатифнаттов ; Седрик ; Ёлка [= Ель] Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=59713 Невидимая девочка и другие истории = Det osynliga barnet och andra berattelser : Сборник, 1962 год: для среднего школьного возраста: 6+ [печатный текст] / Туве Янссон (1914 - 2001), Автор ; Мария Б. Людковская, Переводчик ; Татьяна Александровна Павлова, Оформитель книги ; Евгения Канищева, Редактор ; Наталья Алексеевна Калошина, Редактор ; Туве Янссон (1914 - 2001), Ил. ; Наталья Аллунан (1976 -), Редактор ; Валентин Бердник, Технический редактор ; Александр Владимирович Жикаренцев (1972), Директор публикации . - Азбука : Санкт-Петербург (а/я 192, 196105) : Азбука-Аттикус, [2018] . - 287 [1] с. : ил. ; 21 см. - (Мумми-Тролли. Любимые истории Туве Янссон в новом переводе) .
ISBN : 978-5-389-14197-1 : (в переплёте) : 315 р
Другие названия: Сказки долины Муми-троллей; Дитя-невидимка.- В выпускных данных: 6+ (Знак информационной продукции согласно Федеральному закону ФЗ-№436 от 29.12.2010 г.).- 4000 экземпляров
Язык : Русский (rus) Язык оригинала : Finnish (fin)
Ключевые слова: Литературно-художественное издание Финская литература детская литература тексты Шифр(ББК): 84Мл Литература для младшего школьного возраста Примечание о содержании: Весенняя песня ; Ужасная история ; Филифьонка в ожидании катастрофы [= Филифьонка, которая верила в стихийные бедствия; Филифьонка, которая верила в катастрофы]; История о последнем драконе на свете [= Повесть о последнем в мире драконе; Повесть о самом последнем в мире драконе; О самом последнем в мире драконе; История о последнем в мире драконе] ; Хемуль, который любил тишину ; Дитя-невидимка [= Невидимое дитя; Невидимая девочка] ; Тайна хатифнаттов ; Седрик ; Ёлка [= Ель] Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=59713 Бронирование
Забронировать этот документ
Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 88490 84Мл Книга Модельная библиотека (ф2) Детская литература Доступно 88489 84Мл Книга Модельная библиотека (ф2) Детская литература Выдано до 29/11/2024
Content
Заглавие : Невидимая девочка и другие истории : Для среднего школьного возраста: 0+ Тип материала: печатный текст Авторы: Туве Янссон (1914 - 2001), Автор ; Мария Б. Людковская, Переводчик ; Наталья Алексеевна Калошина, Редактор ; Евгения Канищева, Редактор ; Елена Юрьевна Зубарева, Автор предисловия ; Ксения А. Путилова, Технический редактор Издательство: Москва : Махаон Дата выхода: [2018] Другое издательство: Москва : Азбука-Аттикус Серии: Чтение - лучшее учение Страницы: 220, [4] с. Иллюстрации: ил. Размер: 22 см ISBN (или иной код): 978-5-389-15782-8 Цена: (в переплёте) : 126 р Примечание: В выпускных данных: 0+ (Знак информационной продукции согласно Федеральному закону ФЗ-№436 от 29.12.2010 г.).- 8000 экземпляров Язык : Русский (rus) Язык оригинала : Swedish (swe) Ключевые слова: литературно-художественные издания детская литература финская литература тексты Шифр(ББК): 84Ср Литература для среднего школьного возраста Примечание о содержании: Весення песня ; Страшная история ; Филифьонка, которая верила в катастрофы ; История о последнем в мире драконе ; Хемуль, который любил тишину ; Невидимая девочка ; Тайна хаттифнатов ; Седрик ; Ёлка Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=65562 Невидимая девочка и другие истории : Для среднего школьного возраста: 0+ [печатный текст] / Туве Янссон (1914 - 2001), Автор ; Мария Б. Людковская, Переводчик ; Наталья Алексеевна Калошина, Редактор ; Евгения Канищева, Редактор ; Елена Юрьевна Зубарева, Автор предисловия ; Ксения А. Путилова, Технический редактор . - Махаон : Москва : Азбука-Аттикус, [2018] . - 220, [4] с. : ил. ; 22 см. - (Чтение - лучшее учение) .
ISBN : 978-5-389-15782-8 : (в переплёте) : 126 р
В выпускных данных: 0+ (Знак информационной продукции согласно Федеральному закону ФЗ-№436 от 29.12.2010 г.).- 8000 экземпляров
Язык : Русский (rus) Язык оригинала : Swedish (swe)
Ключевые слова: литературно-художественные издания детская литература финская литература тексты Шифр(ББК): 84Ср Литература для среднего школьного возраста Примечание о содержании: Весення песня ; Страшная история ; Филифьонка, которая верила в катастрофы ; История о последнем в мире драконе ; Хемуль, который любил тишину ; Невидимая девочка ; Тайна хаттифнатов ; Седрик ; Ёлка Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=65562 Бронирование
Забронировать этот документ
Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 92476 84Ср Книга Модельная библиотека (ф2) Детская литература Доступно
Заглавие : Рождество в лесу : Для младшего и среднего школьного возраста: 6+ Название оригинала : Jul i Stora Skogen Тип материала: печатный текст Авторы: Ульф Старк (1944 - 2017), Автор ; Мария Б. Людковская, Переводчик ; Эва Эриксон, Ил. ; Ирина Балахонова, Директор публикации Издательство: Москва : Самокат Дата выхода: [2018] Страницы: 100, [1] с. Иллюстрации: ил. Размер: 28 см ISBN (или иной код): 978-5-917593-35-7 Цена: (в переплёте) : 697 р Примечание: На обороте обложке: 6+ (Знак информационной продукции согласно Федеральному закону от 29.12.2010 г. №436-ФЗ).- 5000 экземпляров Язык : Русский (rus) Язык оригинала : Swedish (swe) Ключевые слова: литературно-художественные издания шведская литература детская литература тексты Шифр(ББК): 84МлСр Литература для младшего и среднего школьного возраста Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=57388 Рождество в лесу = Jul i Stora Skogen : Для младшего и среднего школьного возраста: 6+ [печатный текст] / Ульф Старк (1944 - 2017), Автор ; Мария Б. Людковская, Переводчик ; Эва Эриксон, Ил. ; Ирина Балахонова, Директор публикации . - Москва : Самокат, [2018] . - 100, [1] с. : ил. ; 28 см.
ISBN : 978-5-917593-35-7 : (в переплёте) : 697 р
На обороте обложке: 6+ (Знак информационной продукции согласно Федеральному закону от 29.12.2010 г. №436-ФЗ).- 5000 экземпляров
Язык : Русский (rus) Язык оригинала : Swedish (swe)
Ключевые слова: литературно-художественные издания шведская литература детская литература тексты Шифр(ББК): 84МлСр Литература для младшего и среднего школьного возраста Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=57388 Бронирование
Забронировать этот документ
Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 86725 84МлСр Книга Филиал №1 (Детская библиотека) Детская литература Доступно
Заглавие : Сотворение мира : для дошкольного и младшего школьного возраста: 0+ Название оригинала : Begyndelsen Тип материала: печатный текст Авторы: Салли Альтшулер, Автор ; Мария Б. Людковская, Переводчик ; Свен Нурдквист (1946 -), Ил. ; Ксения Константиновна Коваленко, Директор публикации Издательство: Москва : Белая ворона=ALBUS CORVUS Дата выхода: 2019 Другое издательство: Москва : Белая ворона=ALBUS CORVUS Серии: Книги с иллюстрациями Свена Нурдквиста Страницы: [34] с. Иллюстрации: ил. Размер: 29 см ISBN (или иной код): 978-5-00-114053-5 Цена: (в переплёте) : 333 р Примечание: На обороте переплёта: 0+ (Знак информационной продукции согласно Федеральному закону ФЗ-№436 от 29.12.2010 г.).- 7000 экземпляров Язык : Русский (rus) Язык оригинала : Swedish (swe) Ключевые слова: детская литература религиозные издания Шифр(ББК): 86 Аннотация: Создавать мир - та еще работенка. Неудивительно, что Бог загрустил и подумал: "Вот бы мне кто-нибудь помог". Тогда рядом с ним сразу появилась Мия. Вдвоем они придумали все на свете, от морей до морковок. А потом решили, что это хорошо, и оставили людям - чтобы мы радовались миру и приглядывали за ним.
Для дошкольного и младшего школьного возраста.Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=71849 Сотворение мира = Begyndelsen : для дошкольного и младшего школьного возраста: 0+ [печатный текст] / Салли Альтшулер, Автор ; Мария Б. Людковская, Переводчик ; Свен Нурдквист (1946 -), Ил. ; Ксения Константиновна Коваленко, Директор публикации . - Белая ворона=ALBUS CORVUS : Москва : Белая ворона=ALBUS CORVUS, 2019 . - [34] с. : ил. ; 29 см. - (Книги с иллюстрациями Свена Нурдквиста) .
ISBN : 978-5-00-114053-5 : (в переплёте) : 333 р
На обороте переплёта: 0+ (Знак информационной продукции согласно Федеральному закону ФЗ-№436 от 29.12.2010 г.).- 7000 экземпляров
Язык : Русский (rus) Язык оригинала : Swedish (swe)
Ключевые слова: детская литература религиозные издания Шифр(ББК): 86 Аннотация: Создавать мир - та еще работенка. Неудивительно, что Бог загрустил и подумал: "Вот бы мне кто-нибудь помог". Тогда рядом с ним сразу появилась Мия. Вдвоем они придумали все на свете, от морей до морковок. А потом решили, что это хорошо, и оставили людям - чтобы мы радовались миру и приглядывали за ним.
Для дошкольного и младшего школьного возраста.Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=71849 Бронирование
Забронировать этот документ
Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 00927 86 Брошюра Модельная библиотека (ф2) Религия Доступно
Заглавие : Шляпа волшебника : Для среднего школьного возраста: 6+ Тип материала: печатный текст Авторы: Туве Янссон (1914 - 2001), Автор ; Татьяна Александровна Павлова, Оформитель книги ; Туве Янссон (1914 - 2001), Ил. ; Мария Б. Людковская, Переводчик ; Наталья Алексеевна Калошина, Редактор ; Евгения Канищева, Редактор ; Валентин Бердник, Технический редактор ; Александр Владимирович Жикаренцев (1972), Директор публикации Издательство: Санкт-Петербург : Азбука Дата выхода: [2022] Другое издательство: Санкт-Петербург : Азбука-Аттикус Серии: Муми-тролли Под-серии: Любимые истории Туве Янссон в новом переводе Страницы: 203, [5] с. Иллюстрации: ил. Размер: 21 см ISBN (или иной код): 978-5-389-13486-7 Цена: (в переплёте) : 283 р Примечание: В выпускных данных: 6+ (Знак информационной продукции согласно Федеральному закону ФЗ-№436 от 29.12.2010 г. «О защите от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию»).- 4000 экземпляров Язык : Русский (rus) Язык оригинала : Swedish (swe) Ключевые слова: литературно-художественные издания детская литература финская литература тексты Шифр(ББК): 84Ср Литература для среднего школьного возраста Аннотация: Всю зиму Муми-тролль, как известно, проводит в спячке — и этим он ничем не отличается от любого другого муми-тролля. Зато весной, проснувшись, он очень даже не прочь предпринять что-нибудь необычное. Например, подняться на гору в компании своих друзей Снусмумрика и Сниффа и обнаружить на вершине забытый кем-то чёрный цилиндр. И, оказывается, это не просто красивая шляпа, а шляпа, умеющая творить чудеса! С её помощью можно победить Муравьиного Льва и покататься на симпатичных тучках, но есть одна беда: никогда не знаешь, что шляпа выкинет в следующий раз. Может быть, стоит от неё избавиться? Но, как выяснилось, и это не так-то просто. А главное волшебство начнётся, когда в Муми-долину явится настоящий хозяин шляпы…
Книга, которую вы держите в руках, — настоящее событие. Впервые за долгие годы весь цикл о муми-троллях заново переведён на русский язык! Тем, кто уже знаком с обитателями Муми-долины, будет любопытно по-новому взглянуть на их приключения. А тем, кому первая встреча со сказочным миром Туве Янссон только предстоит, можно лишь по-хорошему позавидовать!Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=77322 Шляпа волшебника : Для среднего школьного возраста: 6+ [печатный текст] / Туве Янссон (1914 - 2001), Автор ; Татьяна Александровна Павлова, Оформитель книги ; Туве Янссон (1914 - 2001), Ил. ; Мария Б. Людковская, Переводчик ; Наталья Алексеевна Калошина, Редактор ; Евгения Канищева, Редактор ; Валентин Бердник, Технический редактор ; Александр Владимирович Жикаренцев (1972), Директор публикации . - Азбука : Санкт-Петербург (а/я 192, 196105) : Азбука-Аттикус, [2022] . - 203, [5] с. : ил. ; 21 см. - (Муми-тролли. Любимые истории Туве Янссон в новом переводе) .
ISBN : 978-5-389-13486-7 : (в переплёте) : 283 р
В выпускных данных: 6+ (Знак информационной продукции согласно Федеральному закону ФЗ-№436 от 29.12.2010 г. «О защите от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию»).- 4000 экземпляров
Язык : Русский (rus) Язык оригинала : Swedish (swe)
Ключевые слова: литературно-художественные издания детская литература финская литература тексты Шифр(ББК): 84Ср Литература для среднего школьного возраста Аннотация: Всю зиму Муми-тролль, как известно, проводит в спячке — и этим он ничем не отличается от любого другого муми-тролля. Зато весной, проснувшись, он очень даже не прочь предпринять что-нибудь необычное. Например, подняться на гору в компании своих друзей Снусмумрика и Сниффа и обнаружить на вершине забытый кем-то чёрный цилиндр. И, оказывается, это не просто красивая шляпа, а шляпа, умеющая творить чудеса! С её помощью можно победить Муравьиного Льва и покататься на симпатичных тучках, но есть одна беда: никогда не знаешь, что шляпа выкинет в следующий раз. Может быть, стоит от неё избавиться? Но, как выяснилось, и это не так-то просто. А главное волшебство начнётся, когда в Муми-долину явится настоящий хозяин шляпы…
Книга, которую вы держите в руках, — настоящее событие. Впервые за долгие годы весь цикл о муми-троллях заново переведён на русский язык! Тем, кто уже знаком с обитателями Муми-долины, будет любопытно по-новому взглянуть на их приключения. А тем, кому первая встреча со сказочным миром Туве Янссон только предстоит, можно лишь по-хорошему позавидовать!Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=77322 Бронирование
Забронировать этот документ
Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 95701 84Ср Книга Модельная библиотека (ф2) Детская литература Доступно
название коллекции: Бьорнстад, Книга 1 Заглавие : Медвежий угол : роман: 16+ Название оригинала : BJORNSTAD Тип материала: печатный текст Авторы: Фредрик Бакман (1981 -), Автор ; Ксения Константиновна Коваленко, Переводчик ; Мария Б. Людковская, Переводчик ; Екатерина Максимовна Чевкина (1960 -), Редактор ; Александр Андрющенко, Директор публикации Издательство: Москва : Синдбад Дата выхода: 2020 Страницы: 525, [3] с. Размер: 22 см ISBN (или иной код): 978-5-00-131052-5 Цена: (в переплёте) : 457 р. 87 к Примечание: На обороте титульного листа: 16+ (Знак информационной продукции согласно Федеральному закону ФЗ-№436 от 29.12.2010 г.).- 13000 экземпляров Язык : Русский (rus) Язык оригинала : Swedish (swe) Ключевые слова: литературно-художественные издания шведская литература тексты Шифр(ББК): 84.4Шв Аннотация: Захолустный Бьорнстад - Медвежий город - затерян в северной шведской глуши: дальше только непроходимые леса. Когда-то здесь кипела жизнь, а теперь царят безработица и безысходность. Последняя надежда жителей - местный юниорский хоккейный клуб, когда-то занявший второе место в чемпионате страны. Хоккей в Бьорнстаде - не просто спорт: вокруг него кипят нешуточные страсти, на нем завязаны все интересы, от него зависит, как сложатся судьбы.
День победы в матче четвертьфинала стал самым счастливым и для города, и для руководства клуба, и для команды, и для ее семнадцатилетнего капитана Кевина Эрдаля. Но для пятнадцатилетней Маи Эриксон и ее родителей это был страшный день, перевернувший всю их жизнь...
Перед каждым жителем города встала необходимость сделать моральный выбор, ответить на вопрос: какую цену ты готов заплатить за победу?Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=67471 Бьорнстад, Книга 1. Медвежий угол = BJORNSTAD : роман: 16+ [печатный текст] / Фредрик Бакман (1981 -), Автор ; Ксения Константиновна Коваленко, Переводчик ; Мария Б. Людковская, Переводчик ; Екатерина Максимовна Чевкина (1960 -), Редактор ; Александр Андрющенко, Директор публикации . - Москва : Синдбад, 2020 . - 525, [3] с. ; 22 см.
ISBN : 978-5-00-131052-5 : (в переплёте) : 457 р. 87 к
На обороте титульного листа: 16+ (Знак информационной продукции согласно Федеральному закону ФЗ-№436 от 29.12.2010 г.).- 13000 экземпляров
Язык : Русский (rus) Язык оригинала : Swedish (swe)
Ключевые слова: литературно-художественные издания шведская литература тексты Шифр(ББК): 84.4Шв Аннотация: Захолустный Бьорнстад - Медвежий город - затерян в северной шведской глуши: дальше только непроходимые леса. Когда-то здесь кипела жизнь, а теперь царят безработица и безысходность. Последняя надежда жителей - местный юниорский хоккейный клуб, когда-то занявший второе место в чемпионате страны. Хоккей в Бьорнстаде - не просто спорт: вокруг него кипят нешуточные страсти, на нем завязаны все интересы, от него зависит, как сложатся судьбы.
День победы в матче четвертьфинала стал самым счастливым и для города, и для руководства клуба, и для команды, и для ее семнадцатилетнего капитана Кевина Эрдаля. Но для пятнадцатилетней Маи Эриксон и ее родителей это был страшный день, перевернувший всю их жизнь...
Перед каждым жителем города встала необходимость сделать моральный выбор, ответить на вопрос: какую цену ты готов заплатить за победу?Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=67471 Бронирование
Забронировать этот документ
Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 93459 84.4Шв Книга Центральная Библиотека Романы Доступно
название коллекции: Революция в еде! Заглавие : Диета без голода : 12+ Название оригинала : LCHF Тип материала: печатный текст Авторы: Андреас Энфельдт, Автор ; Мария Б. Людковская, Переводчик ; Сэм Клебанов, Автор предисловия Сведения об издании: Издание 2-е, исправленное Издательство: Москва : Издательский дом РИПОЛ классик Дата выхода: 2020 Серии: Школа здоровья Страницы: 253, [3] с. Иллюстрации: ил., графики, таблицы Размер: 21 см ISBN (или иной код): 978-5-386-13859-2 Цена: (в переплёте) : 366 р Примечание: Библографический список: с. 235 - 251.- Алфавитный указатель: с. 252, 253.- Именной указатель: с. 254.- В выпускных данных: 12+ (Знак информационной продукции согласно Федеральному закону ФЗ-№436 от 29.12.2010 г.) Язык : Русский (rus) Язык оригинала : Swedish (swe) Рубрики: Лечебное питание Лечебное питание:Популярные издания Ключевые слова: диета диетотерапия Шифр(ББК): 53.51 Аннотация: "От жиров жиреют, от белков холестерин!" - долгое время уверяли нас врачи и диетологи, призывая есть "легкую" пищу. Мы так и делали, заменяя белки и насыщенные жиры углеводами. Каковы же последствия? Сладкие напитки, чипсы, обезжиренные продукты, напичканные стабилизаторами и консервантами, в последние двадцать-тридцать лет привычно вошли в наш рацион - и мир захлестнула эпидемия ожирения. В России ожирением страдают 30% населения, а лишние килограммы - почти у каждого второго. Что же впереди? Одышка, диабет, инфаркты и инсульты? Стоп, хватит объедаться! LCHF - уникальная низкоуглеводная диета, которая позволит вам начать новую жизнь. Ешьте без ограничений масло, мясо и рыбу и наблюдайте, как с каждой неделей стрелка весов неудержимо ползет вниз, а ваша фигура обретает стройность. Фантастика? Нет, это диета по системе доктора Энфельдта - и у нее уже немало сторонников, проверивших ее на личном опыте. Прочтите книгу, оцените все преимущества новой системы похудения, подумайте, скольким людям уже помогла эта диета, и, быть может, вам захочется произвести личную "революцию в еде" и начать путь к здоровой полноценной жизни. С диетой LCHF - это не только нетрудно, но и приятно! Примечание о содержании: Сэм Клебанов. Вместо предисловия
Введение. Революция начинается
I. Взгляд в прошлое
II. Взгляд в будущее
III. Руководство к действию
БлагодарностиСсылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=71673 Революция в еде!. Диета без голода = LCHF : 12+ [печатный текст] / Андреас Энфельдт, Автор ; Мария Б. Людковская, Переводчик ; Сэм Клебанов, Автор предисловия . - Издание 2-е, исправленное . - Издательский дом РИПОЛ классик, 2020 . - 253, [3] с. : ил., графики, таблицы ; 21 см. - (Школа здоровья) .
ISBN : 978-5-386-13859-2 : (в переплёте) : 366 р
Библографический список: с. 235 - 251.- Алфавитный указатель: с. 252, 253.- Именной указатель: с. 254.- В выпускных данных: 12+ (Знак информационной продукции согласно Федеральному закону ФЗ-№436 от 29.12.2010 г.)
Язык : Русский (rus) Язык оригинала : Swedish (swe)
Рубрики: Лечебное питание Лечебное питание:Популярные издания Ключевые слова: диета диетотерапия Шифр(ББК): 53.51 Аннотация: "От жиров жиреют, от белков холестерин!" - долгое время уверяли нас врачи и диетологи, призывая есть "легкую" пищу. Мы так и делали, заменяя белки и насыщенные жиры углеводами. Каковы же последствия? Сладкие напитки, чипсы, обезжиренные продукты, напичканные стабилизаторами и консервантами, в последние двадцать-тридцать лет привычно вошли в наш рацион - и мир захлестнула эпидемия ожирения. В России ожирением страдают 30% населения, а лишние килограммы - почти у каждого второго. Что же впереди? Одышка, диабет, инфаркты и инсульты? Стоп, хватит объедаться! LCHF - уникальная низкоуглеводная диета, которая позволит вам начать новую жизнь. Ешьте без ограничений масло, мясо и рыбу и наблюдайте, как с каждой неделей стрелка весов неудержимо ползет вниз, а ваша фигура обретает стройность. Фантастика? Нет, это диета по системе доктора Энфельдта - и у нее уже немало сторонников, проверивших ее на личном опыте. Прочтите книгу, оцените все преимущества новой системы похудения, подумайте, скольким людям уже помогла эта диета, и, быть может, вам захочется произвести личную "революцию в еде" и начать путь к здоровой полноценной жизни. С диетой LCHF - это не только нетрудно, но и приятно! Примечание о содержании: Сэм Клебанов. Вместо предисловия
Введение. Революция начинается
I. Взгляд в прошлое
II. Взгляд в будущее
III. Руководство к действию
БлагодарностиСсылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=71673 Бронирование
Забронировать этот документ
Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 94254 53.51 Книга Модельная библиотека (ф2) Естественно-научная литература Доступно
