Работаем ежедневно с 9:00 до 18:00. Пятница выходной день
С этой страницы вы можете:
На главную |
Детали шифра (ББК)
75.6 : Гимнастика

















































































Документы с шифром (ББК): 75.6



Атлетическая подготовка допризывника ... тельняшка в награду / Юрий Константинович Сорокин
Заглавие : Атлетическая подготовка допризывника ... тельняшка в награду Тип материала: печатный текст Авторы: Юрий Константинович Сорокин, Автор ; А. И. Лебедев, Редактор ; Олег К. Вуколов, Художник Издательство: Москва : Советский спорт Дата выхода: 1990 Серии: Ритмы атлетизма Страницы: 62, [2] с. Размер: 20 см ISBN (или иной код): 978-5-85009-193-4 Цена: 25 к Примечание: 365 000 экземпляров Язык : Русский (rus) Ключевые слова: допризывники - атлетическая подготовка ВДВ Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: "Через год мне идти в армию. Я мечтаю служить в морской пехоте, но боюсь, что моя физическая подготовка оставляет желать лучшего. Как тренироваться самостоятельно, каковы требования и нормы в этих войсках?"
Брошюра журналиста Ю.К. Сорокина отвечает на многочисленные вопросы, поступающие в редакцию от юношей, мечтающих служить в морской пехоте или воздушно-десантных войсках.
Рассчитанная на всех желающих заняться активной самостоятельной подготовкой, брошюра содержит описание целого арсенала атлетических и других упражнений, которые помогут допризывникам соответствовать высоким требованиям этих родов войск. Кроме всего прочего, читатель может получить представление о характере и интенсивности нагрузок, которые выпадают на долю военнослужащего, познакомиться с авторитетным мнением и практическими советами испытанных в боях и походах десантников и морских пехотинцев.Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=82118 Атлетическая подготовка допризывника ... тельняшка в награду [печатный текст] / Юрий Константинович Сорокин, Автор ; А. И. Лебедев, Редактор ; Олег К. Вуколов, Художник . - Советский спорт, 1990 . - 62, [2] с. ; 20 см. - (Ритмы атлетизма) .
ISBN : 978-5-85009-193-4 : 25 к
365 000 экземпляров
Язык : Русский (rus)
Ключевые слова: допризывники - атлетическая подготовка ВДВ Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: "Через год мне идти в армию. Я мечтаю служить в морской пехоте, но боюсь, что моя физическая подготовка оставляет желать лучшего. Как тренироваться самостоятельно, каковы требования и нормы в этих войсках?"
Брошюра журналиста Ю.К. Сорокина отвечает на многочисленные вопросы, поступающие в редакцию от юношей, мечтающих служить в морской пехоте или воздушно-десантных войсках.
Рассчитанная на всех желающих заняться активной самостоятельной подготовкой, брошюра содержит описание целого арсенала атлетических и других упражнений, которые помогут допризывникам соответствовать высоким требованиям этих родов войск. Кроме всего прочего, читатель может получить представление о характере и интенсивности нагрузок, которые выпадают на долю военнослужащего, познакомиться с авторитетным мнением и практическими советами испытанных в боях и походах десантников и морских пехотинцев.Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=82118 Бронирование
Забронировать этот документ
Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 0460051 75.6 Книга Филиал №1 (Детская библиотека) Искусство и спорт Доступно Выступают юные гимнасты / Николай Алексеевич Васютин
Заглавие : Выступают юные гимнасты : для среднего и старшего школьного возраста Тип материала: печатный текст Авторы: Николай Алексеевич Васютин, Автор ; П. А. Панибратцев, Составитель ; А. Калабин, Художник ; Александр Петрович Колтановский (1909 - 2000), Художник ; Лев Моисеевич Гольдберг (1930 - 2017), Оформитель обложки Сведения об издании: Переиздание Издательство: Москва [Россия] : Детская литература Дата выхода: 1979 Серии: Библиотечка пионера «Знай и умей: основана в 1960 году Страницы: 270, [2] c. Иллюстрации: ил. Размер: 21 см Цена: (в переплёте) : 45 к Примечание: 100 000 экземпляров Язык : Русский (rus) Ключевые слова: акробатика - научно-популярные издания гимнастика Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: Юным гимнастам, которые захотят выступить в школе или пионерском лагере на физкультурном празднике, автор предлагает несколько программ для выступлений на сцене, спортивной площадке, стадионе. В программы включены разнообразные упражнения с мячом, гимнастическими палками, лентами, несложные акробатические номера, пирамиды. Примечание о содержании: Выступление на сцене (5).
Выступление на спортивной площадке или стадионе (177).Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=82078 Выступают юные гимнасты : для среднего и старшего школьного возраста [печатный текст] / Николай Алексеевич Васютин, Автор ; П. А. Панибратцев, Составитель ; А. Калабин, Художник ; Александр Петрович Колтановский (1909 - 2000), Художник ; Лев Моисеевич Гольдберг (1930 - 2017), Оформитель обложки . - Переиздание . - Детская литература, 1979 . - 270, [2] c. : ил. ; 21 см. - (Библиотечка пионера «Знай и умей: основана в 1960 году) .
(в переплёте) : 45 к
100 000 экземпляров
Язык : Русский (rus)
Ключевые слова: акробатика - научно-популярные издания гимнастика Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: Юным гимнастам, которые захотят выступить в школе или пионерском лагере на физкультурном празднике, автор предлагает несколько программ для выступлений на сцене, спортивной площадке, стадионе. В программы включены разнообразные упражнения с мячом, гимнастическими палками, лентами, несложные акробатические номера, пирамиды. Примечание о содержании: Выступление на сцене (5).
Выступление на спортивной площадке или стадионе (177).Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=82078 Бронирование
Забронировать этот документ
Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 317 75.6 Книга Филиал №1 (Детская библиотека) Искусство и спорт Доступно Гимнастика для девочек / Ирина Владимировна Шефер
Заглавие : Гимнастика для девочек Тип материала: печатный текст Авторы: Ирина Владимировна Шефер (1907 - 1989), Автор ; Б. В. Нольде, Автор ; А. К. Гринкевич, Редактор ; Алла Всеволодовна Озеревская (1943 -), Художник Издательство: Москва : Физкультура и спорт Дата выхода: 1974 Серии: Готов к труду и обороне СССР Страницы: 55, [1] с. Иллюстрации: ил. Размер: 20 см Сопровождающий материал: [2] л. плакатов Цена: 1 р. 06 к Примечание: 75 000 экземпляров Язык : Русский (rus) Ключевые слова: девочки - гимнастика Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: Помимо комплексов физических упражнений, которые составляют основное содержание книги, автор приводит рекомендации, касающиеся режима дня, питания, ухода за кожей и др. Издание хорошо иллюстрировано, содержит, цветные плакаты. Предназначена для девочек 11 - 13 лет Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=82059 Гимнастика для девочек [печатный текст] / Ирина Владимировна Шефер (1907 - 1989), Автор ; Б. В. Нольде, Автор ; А. К. Гринкевич, Редактор ; Алла Всеволодовна Озеревская (1943 -), Художник . - Физкультура и спорт, 1974 . - 55, [1] с. : ил. ; 20 см + [2] л. плакатов. - (Готов к труду и обороне СССР) .
1 р. 06 к
75 000 экземпляров
Язык : Русский (rus)
Ключевые слова: девочки - гимнастика Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: Помимо комплексов физических упражнений, которые составляют основное содержание книги, автор приводит рекомендации, касающиеся режима дня, питания, ухода за кожей и др. Издание хорошо иллюстрировано, содержит, цветные плакаты. Предназначена для девочек 11 - 13 лет Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=82059 Бронирование
Забронировать этот документ
Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 19070 75.6 Книга Филиал №1 (Детская библиотека) Искусство и спорт Доступно Гимнастика и методика преподавания / Александр Тимофеевич Брыкин ; Василий Алексеевич Губанов
Заглавие : Гимнастика и методика преподавания : учебник для институтов физической культуры Тип материала: печатный текст Авторы: Александр Тимофеевич Брыкин, Автор ; Василий Алексеевич Губанов, Автор ; Владимир Михайлович Смолевский, Редактор ; А. К. Кветная, Редактор ; С. В. Салтанов, Художник Сведения об издании: Издание 3-е, переработанное и дополненное Издательство: Москва : Физкультура и спорт Дата выхода: 1987 Страницы: 335, [1] с. Иллюстрации: ил. Размер: 22 см Цена: (в переплёте) : 1 р. 10 к Примечание: 33000 экземпляров Язык : Русский (rus) Рубрики: Гимнастика:Методика преподавания Гимнастика:Учебники для высших учебных заведений Ключевые слова: учебно-методические пособия гимнастика учебники Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=54335 Гимнастика и методика преподавания : учебник для институтов физической культуры [печатный текст] / Александр Тимофеевич Брыкин, Автор ; Василий Алексеевич Губанов, Автор ; Владимир Михайлович Смолевский, Редактор ; А. К. Кветная, Редактор ; С. В. Салтанов, Художник . - Издание 3-е, переработанное и дополненное . - Москва : Физкультура и спорт, 1987 . - 335, [1] с. : ил. ; 22 см.
(в переплёте) : 1 р. 10 к
33000 экземпляров
Язык : Русский (rus)
Рубрики: Гимнастика:Методика преподавания Гимнастика:Учебники для высших учебных заведений Ключевые слова: учебно-методические пособия гимнастика учебники Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=54335 Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус Нет экземпляров Гимнастика / Юрий Аббесович Сабиров ; Яков Самуилович Фрадков
Заглавие : Гимнастика : Справочник Тип материала: печатный текст Авторы: Юрий Аббесович Сабиров, Автор ; Яков Самуилович Фрадков, Автор ; З. В. Кудрявцева, Редактор ; Василий Евгеньевич Валериус (1943 -), Художник ; Юлиан Николаевич Маркаров (- 2021), Художник Издательство: Москва : Физкультура и спорт Дата выхода: 1980 Серии: От Монреаля до Москвы Страницы: 84, [2] с. Размер: 16 см Цена: 40 к Примечание: 100000 экземпляров Язык : Русский (rus) Рубрики: Гимнастика Гимнастика:История Олимпийские игры Ключевые слова: олимпиада история Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: В справочнике рассказывается об истории развития гимнастики, о времени включения ее в программу олимпийских игр, приводятся краткие сведения о чемпионах и призерах всех Игр, победителях и призерах крупнейших соревнований, прошедших после Монреальской олимпиады. Справочник рассчитан на широкий круг любителей спорта. Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=54242 Гимнастика : Справочник [печатный текст] / Юрий Аббесович Сабиров, Автор ; Яков Самуилович Фрадков, Автор ; З. В. Кудрявцева, Редактор ; Василий Евгеньевич Валериус (1943 -), Художник ; Юлиан Николаевич Маркаров (- 2021), Художник . - Физкультура и спорт, 1980 . - 84, [2] с. ; 16 см. - (От Монреаля до Москвы) .
40 к
100000 экземпляров
Язык : Русский (rus)
Рубрики: Гимнастика Гимнастика:История Олимпийские игры Ключевые слова: олимпиада история Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: В справочнике рассказывается об истории развития гимнастики, о времени включения ее в программу олимпийских игр, приводятся краткие сведения о чемпионах и призерах всех Игр, победителях и призерах крупнейших соревнований, прошедших после Монреальской олимпиады. Справочник рассчитан на широкий круг любителей спорта. Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=54242 Бронирование
Забронировать этот документ
Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 1160 75.6 Книга Центральная Библиотека Искусство и спорт Доступно Для вас, девочки / Любовь Марковна Буц
Заглавие : Для вас, девочки Тип материала: печатный текст Авторы: Любовь Марковна Буц, Автор ; Л. В. Деревянко, Редактор ; А. И. Колесников, Художник Сведения об издании: Издание 2-е, переработанное и дополненное Издательство: Москва : Физкультура и спорт Дата выхода: 1988 Страницы: 174, [2] с. Иллюстрации: таблицы, ил. Размер: 20 см ISBN (или иной код): 978-5-278-00022-8 Цена: 50 к Примечание: 50 000 экземпляров Язык : Русский (rus) Ключевые слова: учебно-методические пособия осанка - нарушение Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: В пособии рассказывается о формировании правильной осанки у девочек школьного возраста, приводятся комплексы, составленные из упражнений художественной гимнастики, рассказывается о методике их выполнения. Помимо предложенных в первом издании комбинаций с мячом, обручем, вымпелами, скакалкой, лентой, шарфом и без предмета второе издание пособия дополнено упражнениями акробатическими и с булавами. Материалом данной книги могут пользоваться девочки, их родители и педагоги. в книге упражнения из художественной гимнастики, формирующие правильную осанку у девочек школьного возраста. Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=82051 Для вас, девочки [печатный текст] / Любовь Марковна Буц, Автор ; Л. В. Деревянко, Редактор ; А. И. Колесников, Художник . - Издание 2-е, переработанное и дополненное . - Москва : Физкультура и спорт, 1988 . - 174, [2] с. : таблицы, ил. ; 20 см.
ISBN : 978-5-278-00022-8 : 50 к
50 000 экземпляров
Язык : Русский (rus)
Ключевые слова: учебно-методические пособия осанка - нарушение Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: В пособии рассказывается о формировании правильной осанки у девочек школьного возраста, приводятся комплексы, составленные из упражнений художественной гимнастики, рассказывается о методике их выполнения. Помимо предложенных в первом издании комбинаций с мячом, обручем, вымпелами, скакалкой, лентой, шарфом и без предмета второе издание пособия дополнено упражнениями акробатическими и с булавами. Материалом данной книги могут пользоваться девочки, их родители и педагоги. в книге упражнения из художественной гимнастики, формирующие правильную осанку у девочек школьного возраста. Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=82051 Бронирование
Забронировать этот документ
Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 0375142 75.6 Книга Филиал №1 (Детская библиотека) Искусство и спорт Доступно Для самых маленьких / Елена Исаевна Янкелевич
Заглавие : Для самых маленьких Тип материала: печатный текст Авторы: Елена Исаевна Янкелевич, Автор ; А. К. Кветная, Редактор ; П. П. Рогачев, Художник Сведения об издании: 5-е издание, исправленное Издательство: Москва : Физкультура и спорт Дата выхода: 1985 Серии: Физкультура и здоровье Страницы: 111, [1] с. Иллюстрации: ил. Размер: 20 см Цена: 55 к Примечание: 150000 экземпляров Язык : Русский (rus) Рубрики: Дети:Физическое воспитание Ключевые слова: гимнастика для детей гимнастика детская дети раннего возраста физическое воспитание Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: В хорошо иллюстрированной брошюре рассказывается об особенностях детей грудного возраста и о том влиянии, которое могут оказать правильно применяемые гимнастика и массаж на организм ребенка. Из примерных комплексов, помещенных в брошюре, каждая мать может отобрать те упражнения, которые необходимы ее ребенку. В пятом издании книги, как и в предыдущих, даны методические указания по применению гимнастики и массажа, по режиму дня, по средствам закаливания ребенка. Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=54297 Для самых маленьких [печатный текст] / Елена Исаевна Янкелевич, Автор ; А. К. Кветная, Редактор ; П. П. Рогачев, Художник . - 5-е издание, исправленное . - Физкультура и спорт, 1985 . - 111, [1] с. : ил. ; 20 см. - (Физкультура и здоровье) .
55 к
150000 экземпляров
Язык : Русский (rus)
Рубрики: Дети:Физическое воспитание Ключевые слова: гимнастика для детей гимнастика детская дети раннего возраста физическое воспитание Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: В хорошо иллюстрированной брошюре рассказывается об особенностях детей грудного возраста и о том влиянии, которое могут оказать правильно применяемые гимнастика и массаж на организм ребенка. Из примерных комплексов, помещенных в брошюре, каждая мать может отобрать те упражнения, которые необходимы ее ребенку. В пятом издании книги, как и в предыдущих, даны методические указания по применению гимнастики и массажа, по режиму дня, по средствам закаливания ребенка. Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=54297 Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус Нет экземпляров Йога / Иванов, Юрий Михайлович
Заглавие : Йога : 99 классических асан, дарующих оздоровление Тип материала: печатный текст Авторы: Иванов, Юрий Михайлович, Автор ; Голубкова, Г. А., Редактор Издательство: Москва : Издательский дом РИПОЛ классик Дата выхода: 2008 Страницы: 381 с. Иллюстрации: ил. Размер: 21 см ISBN (или иной код): 978-5-386-00507-8 Цена: 160 р. Примечание: 5 000 экземпляров Язык : Русский (rus) Ключевые слова: йога-терапия Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: Асаны йоги отличаются от поз и обычных физических упражнений тем, что они связаны с пранаямой (техникой дыхания). Пранаяма отличается от обычных дыхательных упражнений тем, что выполняется с концентрацией внимания. Все это вместе позволяет человеку не только набрать жизненную энергию (плану), но и послать ее к больному участку тела. Помимо физического аспекта в исцелении играет роль состояние души и духа. Некоторые разделы йоги предлагают специальные техники и упражнения по совершенствованию сознания и для работы с подсознанием, что в свою очередь корректирует психические процессы в организме, омолаживая его клетки. Системы йоги, которые предлагает данная книга, на протяжении многих лет оправдывают свое применение в области исцеления и омоложения человека. Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=2313 Йога : 99 классических асан, дарующих оздоровление [печатный текст] / Иванов, Юрий Михайлович, Автор ; Голубкова, Г. А., Редактор . - Москва : Издательский дом РИПОЛ классик, 2008 . - 381 с. : ил. ; 21 см.
ISBN : 978-5-386-00507-8 : 160 р.
5 000 экземпляров
Язык : Русский (rus)
Ключевые слова: йога-терапия Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: Асаны йоги отличаются от поз и обычных физических упражнений тем, что они связаны с пранаямой (техникой дыхания). Пранаяма отличается от обычных дыхательных упражнений тем, что выполняется с концентрацией внимания. Все это вместе позволяет человеку не только набрать жизненную энергию (плану), но и послать ее к больному участку тела. Помимо физического аспекта в исцелении играет роль состояние души и духа. Некоторые разделы йоги предлагают специальные техники и упражнения по совершенствованию сознания и для работы с подсознанием, что в свою очередь корректирует психические процессы в организме, омолаживая его клетки. Системы йоги, которые предлагает данная книга, на протяжении многих лет оправдывают свое применение в области исцеления и омоложения человека. Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=2313 Бронирование
Забронировать этот документ
Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 70650 75.6 Книга Центральная Библиотека Документальная литература Доступно Йога / Венцеслав Евтимов
Заглавие : Йога : в сокращении Тип материала: печатный текст Авторы: Венцеслав Евтимов, Автор ; В. Д. Сухарев, Переводчик ; Анатолий Николаевич Зубков (1924 - 1997), Редактор ; Наталья Петровна Захарчук, Редактор ; С. В. Наполов, Художник ; Манохина, Г. Н., Технический редактор Издательство: Кемерово : Книжное издательство Дата выхода: 1990 Страницы: 206 с. Иллюстрации: ил. Размер: 21 см ISBN (или иной код): 978-5-7550-0138-0 Цена: 2 р. 50 к Примечание: Печатается по изданию: М.: Медицина, 1986.- Библиография в подстрочных примечаниях.- 50000 экземпляров Язык : Русский (rus) Язык оригинала : Bulgarian (bul) Ключевые слова: йога научно-популярные издания Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: В доступной форме представлено практическое руководство для специалистов, интересующихся системой йогов и знакомых с основами «Хатха-йоги». Описана техника различных дыхательных упражнений и физических поз. ... Что такое йога? По традиции выделение йоги как самостоятельной системы приписывают мудрецу Патанджали (II —I в. до н. э.), о момент возникновения понятия «йога» установить невозможно, он теряется далеко в глубине веков. Тысячелетние традиции индийской философии, беру-щИе начало с XV—X вв. до н. э., сохранившиеся до настоящего времени, возникли на основе наиболее древней человеческой цивилизации. Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=11711 Йога : в сокращении [печатный текст] / Венцеслав Евтимов, Автор ; В. Д. Сухарев, Переводчик ; Анатолий Николаевич Зубков (1924 - 1997), Редактор ; Наталья Петровна Захарчук, Редактор ; С. В. Наполов, Художник ; Манохина, Г. Н., Технический редактор . - Кемерово : Книжное издательство, 1990 . - 206 с. : ил. ; 21 см.
ISBN : 978-5-7550-0138-0 : 2 р. 50 к
Печатается по изданию: М.: Медицина, 1986.- Библиография в подстрочных примечаниях.- 50000 экземпляров
Язык : Русский (rus) Язык оригинала : Bulgarian (bul)
Ключевые слова: йога научно-популярные издания Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: В доступной форме представлено практическое руководство для специалистов, интересующихся системой йогов и знакомых с основами «Хатха-йоги». Описана техника различных дыхательных упражнений и физических поз. ... Что такое йога? По традиции выделение йоги как самостоятельной системы приписывают мудрецу Патанджали (II —I в. до н. э.), о момент возникновения понятия «йога» установить невозможно, он теряется далеко в глубине веков. Тысячелетние традиции индийской философии, беру-щИе начало с XV—X вв. до н. э., сохранившиеся до настоящего времени, возникли на основе наиболее древней человеческой цивилизации. Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=11711 Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 0588471 75 Книга Центральная Библиотека Искусство и спорт Экземпляр списан 0457211 75.6 Книга Читальный зал ЦБ Искусство и спорт Экземпляр списан Йога-терапия / Лаура Стейтон
Заглавие : Йога-терапия : Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травм: 12+ Название оригинала : Yoga Bones. A Comprehensive Guide to Managing Pain and Orthopedic Injuries through Yoga Тип материала: печатный текст Авторы: Лаура Стейтон, Автор ; О. А. Ляшенко, Переводчик ; Рамиль Фасхутдинов, Директор публикации ; О. А. Куликова, Технический редактор Издательство: Москва : Бомбора™ Дата выхода: 2021 Другое издательство: Москва [Россия] : Эксмо Серии: Время Йоги Под-серии: Практики, доступные каждому Страницы: 317, [3] с. Иллюстрации: фотоил. Размер: 21 см ISBN (или иной код): 978-5-04-155472-9 Цена: (в переплёте) : 469 р Примечание: Алфавитный указатель: с. 316.- В выпускных данных: 12+ (Знак информационной продукции согласно Федеральному закону ФЗ-№436 от 29.12.2010 г.).- 3000 экземпляров Язык : Русский (rus) Язык оригинала : English (eng) Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: "Йога-терапия" написана для всех, кто страдает каким-либо ортопедическим заболеванием: это может быть позвоночная грыжа, лордоз, ишиас, кифоз и другое состояние. Все эти болезни ограничивают человека в его движении, и Лаура Стейтон, тренер по йоге и эрготерапевт, предлагает бороться, а не подчинять им свою жизнь. В книге представлены комплексы асан для практики в домашних условиях, и в зависимости от состояния вы можете выбрать именно те упражнения, что решают конкретно вашу проблему. Также в ней вы найдете много информации о дыхании, медитации, работе с мышцами тазового дна и сканировании чакр, чтобы лучше прочувствовать свое тело.
Книга Лоры Стейтон поможет вам составить индивидуальный терапевтический план занятий йогой, который снизит хроническую боль, улучшит эмоциональное состояние и сделает вас энергичнее.Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=74030 Йога-терапия = Yoga Bones. A Comprehensive Guide to Managing Pain and Orthopedic Injuries through Yoga : Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травм: 12+ [печатный текст] / Лаура Стейтон, Автор ; О. А. Ляшенко, Переводчик ; Рамиль Фасхутдинов, Директор публикации ; О. А. Куликова, Технический редактор . - Бомбора™ : Москва (Россия) : Эксмо, 2021 . - 317, [3] с. : фотоил. ; 21 см. - (Время Йоги. Практики, доступные каждому) .
ISBN : 978-5-04-155472-9 : (в переплёте) : 469 р
Алфавитный указатель: с. 316.- В выпускных данных: 12+ (Знак информационной продукции согласно Федеральному закону ФЗ-№436 от 29.12.2010 г.).- 3000 экземпляров
Язык : Русский (rus) Язык оригинала : English (eng)
Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: "Йога-терапия" написана для всех, кто страдает каким-либо ортопедическим заболеванием: это может быть позвоночная грыжа, лордоз, ишиас, кифоз и другое состояние. Все эти болезни ограничивают человека в его движении, и Лаура Стейтон, тренер по йоге и эрготерапевт, предлагает бороться, а не подчинять им свою жизнь. В книге представлены комплексы асан для практики в домашних условиях, и в зависимости от состояния вы можете выбрать именно те упражнения, что решают конкретно вашу проблему. Также в ней вы найдете много информации о дыхании, медитации, работе с мышцами тазового дна и сканировании чакр, чтобы лучше прочувствовать свое тело.
Книга Лоры Стейтон поможет вам составить индивидуальный терапевтический план занятий йогой, который снизит хроническую боль, улучшит эмоциональное состояние и сделает вас энергичнее.Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=74030 Бронирование
Забронировать этот документ
Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 94863 75.6 Книга Модельная библиотека (ф2) Искусство и спорт Доступно Лечебное дыхание / Геннадий Петрович Малахов
Заглавие : Лечебное дыхание : практич. опыт Тип материала: печатный текст Авторы: Геннадий Петрович Малахов, Автор Издательство: Санкт-Петербург : Невский проспект Дата выхода: 2007 Серии: Основы здоровья Страницы: 155 с ISBN (или иной код): 5-943711-65-1 Цена: 50 р. Примечание: Доп. тираж 4 000 экз Язык : (Ru) Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=2822 Лечебное дыхание : практич. опыт [печатный текст] / Геннадий Петрович Малахов, Автор . - Невский проспект, 2007 . - 155 с. - (Основы здоровья) .
ISBN : 5-943711-65-1 : 50 р.
Доп. тираж 4 000 экз
Язык : (Ru)
Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=2822 Бронирование
Забронировать этот документ
Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 71679 75.6 Книга Модельная библиотека (ф2) Документальная литература Доступно 71771 75.6 Книга Филиал №3 Документальная литература Доступно 71450 75.6 Книга Центральная Библиотека Документальная литература Доступно 71657 75.6 Книга Центральная Библиотека Документальная литература Доступно Ни дня без гимнастики / Ольга Васильевна Карелина
Заглавие : Ни дня без гимнастики Тип материала: печатный текст Авторы: Ольга Васильевна Карелина, Автор ; В. В. Марченков, Редактор ; А. Е. Смирнов, Художник Издательство: Москва : Физкультура и спорт Дата выхода: 1981 Серии: Гимнастика в комплексе ГТО Страницы: 38, [2] с. Иллюстрации: ил. Размер: 20 см Цена: 90 к Примечание: 50 000 экземпляров Язык : Русский (rus) Ключевые слова: гимнастика Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: Из книги вы узнаете о том, как развивать свои физические качества, не забывая в то же время о красоте движений и телосложения, о простых правилах закаливания и режима дня. Рассказано здесь и о том, как построить и выполнять утреннюю гимнастику, как готовить себя к выполнению некоторых норм комплекса ГТО.
Предназначена девушкам 16 - 18 лет.Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=82056 Ни дня без гимнастики [печатный текст] / Ольга Васильевна Карелина, Автор ; В. В. Марченков, Редактор ; А. Е. Смирнов, Художник . - Физкультура и спорт, 1981 . - 38, [2] с. : ил. ; 20 см. - (Гимнастика в комплексе ГТО) .
90 к
50 000 экземпляров
Язык : Русский (rus)
Ключевые слова: гимнастика Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: Из книги вы узнаете о том, как развивать свои физические качества, не забывая в то же время о красоте движений и телосложения, о простых правилах закаливания и режима дня. Рассказано здесь и о том, как построить и выполнять утреннюю гимнастику, как готовить себя к выполнению некоторых норм комплекса ГТО.
Предназначена девушкам 16 - 18 лет.Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=82056 Бронирование
Забронировать этот документ
Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 03589 75.6 Брошюра Филиал №1 (Детская библиотека) Искусство и спорт Доступно Равновесие / Лариса Семеновна Латынина
Заглавие : Равновесие Тип материала: печатный текст Авторы: Лариса Семеновна Латынина (1934 -), Автор ; М. Лаврик, Редактор ; Дмитрий Хитров, Художник Сведения об издании: Издание 2-е Издательство: Москва : Молодая гвардия Дата выхода: 1975 Серии: Спорт и личность No. Книга 25 Страницы: 238, [2] c. Иллюстрации: вкладные [16] л. фотоил., ил. Размер: 17 см Цена: 44 к Примечание: 65 000 экземпляров Язык : Русский (rus) Ключевые слова: спортивная гимнастика Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: Книгу "Равновесие" девятикратная олимпийская чемпионка по гимнастике, восьмикратная чемпионка мира, старший тренер сборной команды СССР Лариса Латынина написала в 1970 году. 16 листов с ч/б фотографиями. Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=82054 Равновесие [печатный текст] / Лариса Семеновна Латынина (1934 -), Автор ; М. Лаврик, Редактор ; Дмитрий Хитров, Художник . - Издание 2-е . - Молодая гвардия, 1975 . - 238, [2] c. : вкладные [16] л. фотоил., ил. ; 17 см. - (Спорт и личность; Книга 25) .
44 к
65 000 экземпляров
Язык : Русский (rus)
Ключевые слова: спортивная гимнастика Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: Книгу "Равновесие" девятикратная олимпийская чемпионка по гимнастике, восьмикратная чемпионка мира, старший тренер сборной команды СССР Лариса Латынина написала в 1970 году. 16 листов с ч/б фотографиями. Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=82054 Бронирование
Забронировать этот документ
Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 20475 75.6 Книга Филиал №1 (Детская библиотека) Искусство и спорт Доступно Рациональная йога / Лев Иванович Тетерников
Заглавие : Рациональная йога Тип материала: печатный текст Авторы: Лев Иванович Тетерников (1941 - 2012), Автор ; Владимир Петрович Демьянов (1925? -), Директор публикации ; С. П. Столпник, Редактор ; Ольга Викторовна Барвенко (1957 -) , Художник ; Т. В. Луговская, Технический редактор ; Т. Н. Веденеева, Технический редактор
Издательство: Москва : Знание Дата выхода: 1992 Страницы: 159, [1] с. Иллюстрации: ил. Размер: 20 см ISBN (или иной код): 978-5-07-002170-4 Цена: 13 р Примечание: 200 000 экземпляров Язык : Русский (rus) Ключевые слова: йога рациональная йога научно-популярные издания Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: Книга задумана как самоучитель практической йоги. В ней доступно рассказывается об этой древнейшей системе духовного, нравственного и физического самосовершенствования, а также даются конкретные рекомендации для самостоятельных занятий. При этом учитываются особенности нашего образа жизни, социально-экономические, а также климатические условия нашей страны.
Для самого широкого круга читателей.Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=74044 Рациональная йога [печатный текст] / Лев Иванович Тетерников (1941 - 2012), Автор ; Владимир Петрович Демьянов (1925? -), Директор публикации ; С. П. Столпник, Редактор ; Ольга Викторовна Барвенко (1957 -), Художник ; Т. В. Луговская, Технический редактор ; Т. Н. Веденеева, Технический редактор . - Москва : Знание, 1992 . - 159, [1] с. : ил. ; 20 см.
ISBN : 978-5-07-002170-4 : 13 р
200 000 экземпляров
Язык : Русский (rus)
Ключевые слова: йога рациональная йога научно-популярные издания Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: Книга задумана как самоучитель практической йоги. В ней доступно рассказывается об этой древнейшей системе духовного, нравственного и физического самосовершенствования, а также даются конкретные рекомендации для самостоятельных занятий. При этом учитываются особенности нашего образа жизни, социально-экономические, а также климатические условия нашей страны.
Для самого широкого круга читателей.Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=74044 Бронирование
Забронировать этот документ
Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 0515841 75.6 Книга Читальный зал ЦБ Искусство и спорт Доступно Русская сила / Валентин Викторович Лавров
Заглавие : Русская сила : исторические рассказы: сборник Тип материала: печатный текст Авторы: Валентин Викторович Лавров (1935), Автор ; Юрий Владимирович Шапошников, Автор Издательство: Москва : Молодая гвардия Дата выхода: 1990 Страницы: 334 с. Иллюстрации: орнаменты Размер: 21 см ISBN (или иной код): 978-5-235-01556-2 Цена: (в переплёте) : 3 р. 60 к Примечание: 100000 экземпляров Язык : Русский (rus) Ключевые слова: атлетизм в художественной литературе Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: Книга состоит из двух частей. В первой рассказывается об известных атлетах прошлого, известных во всем мире борцах. Во второй части даются комплексы упражнений, благодаря которым можно не только стать сильным, но и хорошо сложенным, здоровым человеком. Примечание о содержании: Русская сила / Валентин Лавров. Секреты атлетизма / Юрий Шапошников Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=19391 Русская сила : исторические рассказы: сборник [печатный текст] / Валентин Викторович Лавров (1935), Автор ; Юрий Владимирович Шапошников, Автор . - Москва (Сущевская ул., 21, 127994) : Молодая гвардия, 1990 . - 334 с. : орнаменты ; 21 см.
ISBN : 978-5-235-01556-2 : (в переплёте) : 3 р. 60 к
100000 экземпляров
Язык : Русский (rus)
Ключевые слова: атлетизм в художественной литературе Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: Книга состоит из двух частей. В первой рассказывается об известных атлетах прошлого, известных во всем мире борцах. Во второй части даются комплексы упражнений, благодаря которым можно не только стать сильным, но и хорошо сложенным, здоровым человеком. Примечание о содержании: Русская сила / Валентин Лавров. Секреты атлетизма / Юрий Шапошников Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=19391 Бронирование
Забронировать этот документ
Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 0482861 75 Книга Центральная Библиотека Искусство и спорт Доступно Счастливый помост / Нелли Владимировна Ким
Заглавие : Счастливый помост Тип материала: печатный текст Авторы: Нелли Владимировна Ким (1957 -), Автор ; Владимир Львович Голубев (1946 -), Адаптер ; В. Васильев, Редактор ; Л. Белов, Художник ; Михаил Яковлевич Воронин (1945 - 2004), Автор предисловия Издательство: Москва : Молодая гвардия Дата выхода: 1985 Серии: Спорт и личность Страницы: 159, [1] с. Иллюстрации: вкладные [8] л. фотоил. Размер: 17 см Цена: 60 к Примечание: 100 000 экземпляров Язык : Русский (rus) Ключевые слова: спортивная гимнастика Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: Почему плачут чемпионки, как готовят виртуозные гимнастические трюки, сколько "смежных" профессий у тренера - об этом и о многом другом вы узнаете из книги Нелли Ким. Просто и вдохновенно рассказывает известная спортсменка о любимой до самозабвения гимнастике, о творческих и нравственных исканиях, о нелегком пути н мечте. Примечание о содержании: Михаил Воронин. Исполнение мечты (статья), стр. 2-3
Нелли Ким. Счастливый помост (документальное произведение), стр. 4-158
Нелли Ким. Тем кто… не любит физкультуру (статья), стр. 159Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=82055 Счастливый помост [печатный текст] / Нелли Владимировна Ким (1957 -), Автор ; Владимир Львович Голубев (1946 -), Адаптер ; В. Васильев, Редактор ; Л. Белов, Художник ; Михаил Яковлевич Воронин (1945 - 2004), Автор предисловия . - Молодая гвардия, 1985 . - 159, [1] с. : вкладные [8] л. фотоил. ; 17 см. - (Спорт и личность) .
60 к
100 000 экземпляров
Язык : Русский (rus)
Ключевые слова: спортивная гимнастика Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: Почему плачут чемпионки, как готовят виртуозные гимнастические трюки, сколько "смежных" профессий у тренера - об этом и о многом другом вы узнаете из книги Нелли Ким. Просто и вдохновенно рассказывает известная спортсменка о любимой до самозабвения гимнастике, о творческих и нравственных исканиях, о нелегком пути н мечте. Примечание о содержании: Михаил Воронин. Исполнение мечты (статья), стр. 2-3
Нелли Ким. Счастливый помост (документальное произведение), стр. 4-158
Нелли Ким. Тем кто… не любит физкультуру (статья), стр. 159Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=82055 Бронирование
Забронировать этот документ
Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 0252041 75.6 Книга Филиал №1 (Детская библиотека) Искусство и спорт Доступно Ты станешь сильным и ловким / Георгий Сергеевич Решетников
Заглавие : Ты станешь сильным и ловким : для младшего школьного возраста Тип материала: печатный текст Авторы: Георгий Сергеевич Решетников, Автор ; А. Е. Смирнов, Художник Издательство: Москва : Физкультура и спорт Дата выхода: 1979 Серии: Гимнастика в комплексе ГТО Страницы: 54, [2] с. Иллюстрации: ил. + вкладные [2] л. Размер: 20 см Цена: 75 к Примечание: 50 000 экземпляров Язык : Русский (rus) Ключевые слова: гимнастика для мальчиков - упражнения Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: Автор приводит комплексы упражнений, рассказывает о методике проведения индивидуальных занятий дома, дает полезные советы по закаливанию организма. Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=82122 Ты станешь сильным и ловким : для младшего школьного возраста [печатный текст] / Георгий Сергеевич Решетников, Автор ; А. Е. Смирнов, Художник . - Физкультура и спорт, 1979 . - 54, [2] с. : ил. + вкладные [2] л. ; 20 см. - (Гимнастика в комплексе ГТО) .
75 к
50 000 экземпляров
Язык : Русский (rus)
Ключевые слова: гимнастика для мальчиков - упражнения Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: Автор приводит комплексы упражнений, рассказывает о методике проведения индивидуальных занятий дома, дает полезные советы по закаливанию организма. Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=82122 Бронирование
Забронировать этот документ
Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 28295 75.6 Книга Филиал №1 (Детская библиотека) Искусство и спорт Доступно Утренняя зарядка / Валентин Иванович Козлов
Заглавие : Утренняя зарядка : для учащихся 4-8 классов Тип материала: печатный текст Авторы: Валентин Иванович Козлов (1940 -), Автор ; Е. В. Травникова, Редактор ; Л. И. Зимина, Художник Издательство: Москва : Физкультура и спорт Дата выхода: 1985 Страницы: 31 с. Иллюстрации: ил. Размер: 17 см Цена: 30 к Примечание: 200 000 экземпляров Язык : Русский (rus) Ключевые слова: утренняя зарядка - издания для детей
ФИЗКУЛЬТУРА -- ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ -- ЗАРЯДКА -- ИЗДАНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ -- ИЗДАНИЯ ДЛЯ СРЕДНЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
учебно-методические пособияШифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: Советы школьникам, как проводить утреннюю зарядку в домашних условиях. Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=82052 Утренняя зарядка : для учащихся 4-8 классов [печатный текст] / Валентин Иванович Козлов (1940 -), Автор ; Е. В. Травникова, Редактор ; Л. И. Зимина, Художник . - Москва : Физкультура и спорт, 1985 . - 31 с. : ил. ; 17 см.
30 к
200 000 экземпляров
Язык : Русский (rus)
Ключевые слова: утренняя зарядка - издания для детей
ФИЗКУЛЬТУРА -- ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ -- ЗАРЯДКА -- ИЗДАНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ -- ИЗДАНИЯ ДЛЯ СРЕДНЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
учебно-методические пособияШифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: Советы школьникам, как проводить утреннюю зарядку в домашних условиях. Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=82052 Бронирование
Забронировать этот документ
Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 03588 75.6 Брошюра Филиал №1 (Детская библиотека) Искусство и спорт Доступно Выпуск 4. Уроки китайской гимнастики / Александр Геннадьевич Юркевич
Заглавие : Уроки китайской гимнастики Тип материала: печатный текст Авторы: Александр Геннадьевич Юркевич, Автор ; Т. Н. Киреева, Редактор ; С. П. Гапон, Художник ; Е. А. Лушникова, Художник Издательство: Москва : Советский спорт Дата выхода: 1991 Серии: Физкультура для здоровья: основана в 1989 году Страницы: 95, [1] с. Иллюстрации: ил. Размер: 20 см ISBN (или иной код): 978-5-85009-261-0 Цена: 8 р Примечание: 250000 экземпляров Язык : Русский (rus) Рубрики: Китайская гигиеническая гимнастика Ключевые слова: китайская гимнастика научно-популярные издания Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: В книге раскрывается смысл и содержание одной из разновидностей китайской гимнастики - цигуна. Она также поможет в практическом освоении этой замечательной системы оздоровления. Все движения комплекса иллюстрированы.
Для массового читателя.Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=54880 Уроки китайской гимнастики [печатный текст] / Александр Геннадьевич Юркевич, Автор ; Т. Н. Киреева, Редактор ; С. П. Гапон, Художник ; Е. А. Лушникова, Художник . - Советский спорт, 1991 . - 95, [1] с. : ил. ; 20 см. - (Физкультура для здоровья: основана в 1989 году) .
ISBN : 978-5-85009-261-0 : 8 р
250000 экземпляров
Язык : Русский (rus)
Рубрики: Китайская гигиеническая гимнастика Ключевые слова: китайская гимнастика научно-популярные издания Шифр(ББК): 75.6 Гимнастика Аннотация: В книге раскрывается смысл и содержание одной из разновидностей китайской гимнастики - цигуна. Она также поможет в практическом освоении этой замечательной системы оздоровления. Все движения комплекса иллюстрированы.
Для массового читателя.Ссылка на это описание: ./index.php?lvl=notice_display&id=54880 Бронирование
Забронировать этот документ
Copies
Штрих-код Шифр (ББК) Тип документа Место нахождения Секция Статус 0506041 75.6 Книга Центральная Библиотека Искусство и спорт Доступно 0506042 75.6 Книга Читальный зал ЦБ Искусство и спорт Доступно